Depresión
- BeHealth News
Estudio sugiere que ejercicios simples pueden tratar la depresión con eficacia comparable a la terapia
Establecer objetivos y realizar un seguimiento de la actividad pueden no ser suficientes y que buscar apoyo puede ser más…
- Salud Mental
Claves para afrontar la depresión, según Gilvic Carmona
En una reveladora entrevista, nos sumergimos en la psicología y la neurociencia del mindfulness con Gilvic Carmona, un reconocido psicólogo…
- Bienestar General
Recomendaciones para manejar los síntomas de la endometriosis
Podemos comprender la endometriosis como una enfermedad en la que el tipo de tejido que es similar al revestimiento del…
- *Apoyado por Salud Mental
Todo lo que debes conocer sobre la depresión
«La depresión es un trastorno del estado de ánimo caracterizado por una persistente sensación de tristeza y una pérdida de…
- Salud Mental
Desentrañando la depresión con el Dr. William Julio
En el ámbito de la salud mental, la distinción entre la depresión y la tristeza a menudo se torna difusa.…
- Bienestar General
10 signos que podrían presentar quienes tienen depresión
La depresión es un trastorno emocional que causa un sentimiento de tristeza constante y una pérdida de interés por realizar…
- Salud Mental
Cómo la falta de sueño, el sedentarismo y la mala alimentación pueden contribuir a la depresión
La falta de sueño, el sedentarismo y una mala alimentación son tres pilares fundamentales para llevar una vida saludable.
- Salud Mental
¿Tienes depresión?: Tips para manejarla en este fin de año
Hay personas que experimentan un estado de ánimo negativo en Navidad (blues navideño o depresión blanca)
- BeKids
Abecé de los tratamientos para mejorar la salud mental en los niños
Aunque suele ser un tema no tan conocido, los más pequeños del hogar, los niños y niñas, pueden enfrentar algunos…
- Salud Mental
¿Problemas de salud mental?: Psiquiatra destaca los beneficios del mindfulness
Por años, se ha hablado de una estrategia para controlar varios trastornos de salud mental como la ansiedad y la…