Trabajo híbrido: la clave para el bienestar y la productividad según los empleados

La pandemia de COVID-19 cambió radicalmente la forma en que trabajamos. Muchas empresas implementaron políticas de flexibilidad laboral que incluían trabajo remoto, horarios ampliados y la modalidad híbrida. Ahora, cuatro años después, estas medidas continúan en grandes empresas españolas, respaldadas por un éxito probado en productividad y satisfacción de los empleados.

Un estudio reciente de International Workplace Group plc revela datos contundentes sobre el impacto del trabajo híbrido en los empleados, planteando reflexiones importantes para las empresas.

El impacto del trabajo híbrido en el bienestar de los empleados

La encuesta encontró que el 80% de los trabajadores híbridos experimentan una mejora en su bienestar general. Las razones incluyen horarios más flexibles, menor estrés asociado a los desplazamientos y un mejor balance entre vida personal y profesional.

Algunos resultados destacados:

• Mejora en la calidad del sueño: El 80% de los encuestados indica que duerme mejor gracias a la flexibilidad y a la reducción del estrés diario.
• Incremento en la actividad física: Los empleados ahora dedican 4,7 horas semanales al ejercicio, frente a las 3,4 horas antes de la pandemia. Actividades como correr, entrenamiento de fuerza y paseos son comunes.
• Mejor alimentación: Un 68% de los empleados afirma haberse alimentado mejor desde que adoptaron la modalidad híbrida.

La conexión entre bienestar físico y mental no pasa desapercibida. El 88% de los directores de recursos humanos reconocen que esta modalidad ha mejorado la salud mental de las plantillas.

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Productividad y satisfacción laboral en alza

El trabajo híbrido no solo beneficia la salud, sino también la productividad y motivación de los empleados:

• Más productivos: El 74% de los trabajadores híbridos afirma que es más eficiente en esta modalidad.
• Mayor motivación: Un 76% indica sentirse más motivado.
• Satisfacción laboral: El 85% considera que esta forma de trabajo ha mejorado su satisfacción en el empleo.

El modelo híbrido está demostrando ser una herramienta clave para alcanzar el equilibrio entre el trabajo y la vida personal, favoreciendo tanto a los trabajadores como a las empresas.

¿Qué pueden aprender las empresas?

Un empleado feliz es un empleado productivo. La flexibilidad no es solo un lujo, es una estrategia para mejorar el bienestar, retener talento y optimizar resultados.

Las conclusiones de este estudio deberían motivar a más empresas a adoptar modelos híbridos, no como una moda pasajera, sino como una solución sostenible para el futuro del trabajo.

En un mundo donde el bienestar y la productividad están más conectados que nunca, el trabajo híbrido se posiciona como la opción preferida por los empleados y como una oportunidad para las empresas de construir ambientes laborales más saludables y eficientes.

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