Trevor Reznik es un hombre que sufre de insomnio crónico, lo que le causa fatiga extrema y dificultades para conciliar el sueño. Sus ojos hundidos y movimientos lentos son representativos de los efectos físicos de su trastorno del sueño. Además, se muestra cómo la falta de sueño afecta profundamente su estado de ánimo y su salud mental. Trevor experimenta irritabilidad, ansiedad y depresión, exacerbados por el estrés y la soledad que siente.

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A lo largo de la película, Trevor intenta controlar su trastorno del sueño mediante cambios en su estilo de vida, incluida una dieta más saludable, ejercicio regular y medicamentos. Sin embargo, aunque estos tratamientos proporcionan alivio temporal, no ofrecen una solución definitiva. Es solo cuando Trevor enfrenta la realidad de sus errores y asume la responsabilidad de sus acciones que encuentra una cura simbólica para su trastorno del sueño.

La película ofrece una visión única de cómo esta condición médica puede llevar a una persona a la autodestrucción, explorando temas de paranoia y confusión. A medida que la historia avanza, la relación entre el trastorno del sueño y el estado mental de Trevor se vuelve cada vez más evidente, lo que proporciona una reflexión profunda sobre los desafíos que enfrentan aquellos que luchan contra esta enfermedad.

Consejos para tratar el trastorno del sueño

Para aquellos que luchan contra el trastorno del sueño, es importante buscar ayuda médica y considerar cambios en el estilo de vida para mejorar la calidad del sueño. Algunos consejos útiles incluyen evitar el consumo de cafeína y alcohol antes de acostarse, mantener un horario regular de sueño, limitar el uso de dispositivos electrónicos antes de dormir, realizar ejercicio regularmente y practicar técnicas de relajación antes de acostarse.

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A través del programa conducido por Lilly García y Mariliana Torres, se abordarán interesantes temas del campo de la salud.

La iniciativa se fortalece, luego de evidenciar la necesidad de educar a la población en temas como la importancia de los programas de bienestar para la salud, en el que participará la Dra. Melba Feliciano, geriatra – endocrinóloga.

Así, como la necesidad de conocer a profundidad, una de las condiciones que más nos afectan hoy día, la obesidad como factor de riesgo para la salud, con la intervención de la Dra. Milliette Alvarado, endocrinóloga, especialista en manejo de obesidad.

Igualmente, la alianza tiene la intención de educar al paciente en cuanto a cómo aprender a identificar diferentes trastornos del sueño, con la intervención del Dr. Edwin Alicea, neumólogo, especialista en sueño, así como abordar problemas de la memoria, con el fin de hallar un diagnóstico precoz y un tratamiento adecuado, acompañados por la Dra. Ivonne Jiménez, geriatra.

Para que te agendes con el programa especial “Actúa Por Tu Salud”, te compartimos la agenda detallada de cada una de las transmisiones: 

Un equipo multidisciplinario de especialistas abordará de manera clara y sencilla los diferentes ángulos de estas condiciones para que el paciente y su núcleo familiar, comprendan el diagnóstico y puedan enfrentarlo con mayor facilidad.

Encuentra más detalles sobre el programa ‘Actúa Por Tu Salud’ a través de las redes sociales de BeHealth (Facebook, Twitter e Instagram).

Por medio de estas plataformas digitales se anunciará la fecha de cada uno de los programas que se transmitirá a las 7:00 p.m., todos los miércoles.

El programa se transmitirá a través de Facebook Live para que puedas acceder a ellos y consultarlos cuantas veces quieras.

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