Terapia cognitivo-conductual
- *Apoyado por Salud Mental
¿Qué es la terapia cognitivo-conductual y cómo puede ayudarte?
Puede que alguna vez hayas escuchado sobre la terapia cognitivo-conductual, pero, ¿sabes realmente qué es?, ¿cuáles son sus beneficios? Hoy…