Sueño
- Sin asignar
El sueño: un factor clave para el corazón
El sueño es un aspecto clave en la vida de cada persona, sus beneficios en nuestra salud, en el organismo…
- BeNutrición
Ojo: Posponer la alarma es un hábito que afecta el descanso y el rendimiento
A medida que se acerca el fin de año, el agotamiento físico y mental se intensifica para muchas personas, impulsadas…
- Caminando con Silverio
La consecución de un sueño
Lograr un sueño largamente acariciado es una de las emociones más extraordinarias que un ser humano pueda experimentar. Puede ser…
- Bienestar General
Impacto de la dermatitis atópica en el sueño y calidad de vida
La dermatitis atópica (DA) es una enfermedad inflamatoria crónica de la piel que afecta a un gran número de personas…
- *Apoyado por Diabesidad
Impacto del sueño, estrés y hormonas en el manejo del peso corporal
En una entrevista realizada por BeHealth, la Dra. Paola Mansilla-Letelier, endocrinóloga de adultos y presidenta de la Sociedad para la…
- Bienestar General
Trastornos alimentarios y sueño: ¿cuál es su relación?
Los trastornos alimentarios relacionados con el sueño, como el Síndrome de Alimentación Nocturna (NES, por sus siglas en inglés) y…
- Bienestar General
7 consejos para recuperar la rutina de sueño escolar
A medida que las vacaciones cuentan sus últimos días, los padres comienzan a prepararse para uno de los elementos esenciales…
- Bienestar General
Síndrome de las piernas inquietas, ¿de qué se trata?
El Síndrome de las Piernas Inquietas (SPI), también conocido como enfermedad de Willis-Ekbom, es un trastorno neurológico que afecta aproximadamente…
- Bienestar General
Relación entre la artritis psoriásica y el sueño
La artritis psoriásica (AP) es una enfermedad crónica autoinmune que afecta tanto a la piel como a las articulaciones, causando…
- Bienestar General
¿Sabes qué pasa cuando tu perro duerme en tu habitación?
El dormir con una mascota en la misma habitación puede generar cariño y felicidad. La compañía, protección o seguridad de…