Ejercicio
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Bienestar General
Retomar el ejercicio en Año Nuevo: tips para que sea más sencillo
Mantener los propósitos de Año Nuevo puede ser algo difícil, especialmente cuando se trata de recuperar la forma o ir…
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Bienestar General
Especialista recomienda tener metas alcanzables para lograr un estilo de vida saludable
Con miras a motivar el adoptar hábitos de vida más saludable de cara al inicio de año, la psicóloga del…
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Condiciones Autoinmunes
Ejercicios de bajo impacto para pacientes con artritis reumatoide
La artritis reumatoide presenta una variabilidad significativa en los niveles de dolor entre los pacientes, lo que influye en la…
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Cardiovasculares
Caminar 4000 pasos al día reduce el riesgo de muerte según estudio
De acuerdo con un reciente metaanálisis de estudios, caminar diariamente acumulando un mínimo de 4.000 pasos, reduce significativamente el riesgo…
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Asma
Asma y ejercicio: ¿son compatibles?
El asma es una condición que causa estrechez e hinchazón en las vías respiratorias. Como resultado, el paciente puede experimentar…
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Bienestar General
Descubre los beneficios del yoga para la salud
Existen diferentes tipos de ejercicios que ayudan al mantenimiento de una salud óptima. Entre ellos, se destaca el yoga, conocido…
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Bienestar General
Conoce los beneficios de hacer ejercicio para mantener una salud óptima
Muchas veces las personas asocian el ejercicio con una actividad física únicamente. Sin embargo, esta ayuda a controlar y manejar…
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Artritis reumatoide
Paciente con artritis reumatoide: te contamos cómo mantenerte activo
Aunque no lo creas, el ejercicio es uno de los métodos más efectivos para el tratamiento complementario de la artritis…
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Bienestar General
Bring The Moves: Qatar 2022 promueve el ejercicio en los niños con esta iniciativa
Hacer ejercicio desde temprana edad para evitar patologías de salud sigue siendo el objetivo de las entidades de salud del…
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*Apoyado por Cuida tus Latidos
Actividad física para proteger el corazón de nuestros niños
Como ya lo habrás escuchado en repetidas oportunidades, realizar ejercicio físico trae múltiples beneficios para la salud del cuerpo humano.…
