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Todo listo para la 13ra edición del IRONMAN® 70.3® Puerto Rico
Este domingo, 16 de marzo, Puerto Rico será escenario de la 13ra edición del IRONMAN® 70.3®, un evento que promete…
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Victor Wembanyama fuera de la temporada por trombosis venosa
El prodigio basquetbolista de la NBA Victor Wembanyama, se perderá lo que resta de la temporada 2024-2025 debido a una…
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BeHealth Bike Rally: Abre inscripciones para 500 Ciclistas en su 5to aniversario
El BeHealth Bike Rally 2025 celebra su quinta edición el domingo, 6 de abril de 2025, reafirmando su compromiso con…
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Puerto Rico va por el campeonato en su 4ta edición
La selección de Puerto Rico de béisbol está lista para enfrentar la cuarta edición del DRD International Baseball Academies Tournament…
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Estos son los beneficios inesperados del estiramiento
Aunque muchas personas lo ven como una parte molesta y poco emocionante de la rutina de ejercicios, los estudios recientes…
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Carrera con propósito: 5K Superhéroes del Asma en apoyo a la Fundación PCD Puerto Rico
El 5K de Superhéroes del Asma, se celebró en la Pista Atlética de Cayey, donde corredores, familias y amigos llegaron…
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Juegos Olímpicos París 2024 los más calurosos: ¿Cómo afecta a los deportistas?
A medida que se desarrolla el verano los Juegos Olímpicos París 2024 continúan adelantándose como unos de los acontecimientos deportivos…
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¿Lo sabías?: Esto es lo que debes comer antes de ir al gimnasio
Sin duda, la importancia de una dieta saludable resalta como un pilar fundamental para garantizar la salud, el bienestar, y…
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El rol del ejercicio físico en la salud cognitiva
A medida que envejecemos, nuestras facultades cognitivas tienden a experimentar cierto deterioro conocido como envejecimiento cognitivo. Este fenómeno puede manifestarse…