Cuidado de la salud archivos - BeHealth https://www.behealthpr.com/tag/cuidado-de-la-salud/ Tu conexión con la salud Tue, 08 Oct 2024 00:05:03 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://www.behealthpr.com/wp-content/uploads/2020/04/cropped-BE-16-1-32x32.png Cuidado de la salud archivos - BeHealth https://www.behealthpr.com/tag/cuidado-de-la-salud/ 32 32 Gran Feria del Alzheimer reúne servicios dedicados a adultos mayores https://www.behealthpr.com/gran-feria-del-alzheimer-reune-servicios-dedicados-a-adultos-mayores/ Mon, 16 Sep 2024 22:31:35 +0000 https://www.behealthpr.com/?p=73614 https://www.behealthpr.com/gran-feria-del-alzheimer-reune-servicios-dedicados-a-adultos-mayores/Más de 25 organizaciones dedicadas a ofrecer servicios en su mayoría a adultos mayores, sus cuidadores y familiares, participaron en la Gran Feria del Alzheimer en Tortuguero, Vega Baja, orientando y/o ofreciendo sus servicios comprometidos con mejorar su calidad de vida y el bienestar de las personas afectadas por la demencia. El evento, organizado por …

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https://www.behealthpr.com/gran-feria-del-alzheimer-reune-servicios-dedicados-a-adultos-mayores/Más de 25 organizaciones dedicadas a ofrecer servicios en su mayoría a adultos mayores, sus cuidadores y familiares, participaron en la Gran Feria del Alzheimer en Tortuguero, Vega Baja, orientando y/o ofreciendo sus servicios comprometidos con mejorar su calidad de vida y el bienestar de las personas afectadas por la demencia. El evento, organizado por la Fundación Triple-S y el Municipio de Vega Baja, recibió a casi 300 personas que se beneficiaron de estas diversas entidades obteniendo información esencial, participando de actividades interactivas y disfrutando de un programa de entretenimiento. La importancia de la reunión de estas organizaciones se acentúa en un contexto en donde la población de adultos mayores de 65 años o más en Puerto Rico está en significativo aumento. Según el índice de vejez, aproximadamente 34 municipios han visto duplicado el tamaño de esta población en los últimos años.

“Escuchamos constantemente las necesidades que enfrentan los adultos mayores, y esta Gran Feria sobre el Alzheimer demostró que hay muchos servicios destinados a ofrecer ayuda a través de diversas entidades” expresó Lydia Figueroa, directora ejecutiva de Fundación Triple-S. “Nos sentimos sumamente orgullosos de que el Municipio de Vega Baja en conjunto con Fundación Triple-S, hayan coordinado este evento, sobre todo, luego de ver el ambiente lleno de alegría. La participación y el entusiasmo de todos los presentes reflejan el compromiso y la dedicación de nuestra comunidad para apoyar a quienes más lo necesitan”, concluyó.

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El programa de entretenimiento contó con la animada presentación de Baileterapia como cortesía de OPAPA, y el Sistema de Salud Episcopal San Lucas, provocó risas a través de su sesión de Risoterapia. Mientras tanto, organizaciones como la Asociación de Alzheimer, la Asociación de Parkinson, De Frente al Alzheimer, Esperanza para la Vejez, Mi Gente Grande, el Programa del Adolescente de Naranjito, Proyecto Plenitud, AARP, ICPR Junior College, Primary Care de Ciencias Médicas, la Policía de Puerto Rico y sus divisiones de crímenes cibernéticos y violencia doméstica, y Waves Ahead ofrecieron orientación sobre sus servicios. Además, algunas entidades llevaron a cabo actividades interactivas como APS Health que realizó pruebas de cernimiento de memoria, C3TEC organizó actividades científicas, la Universidad Albizu efectuó pruebas de cernimiento cognitivo y de tragado, y Vacunas Health Clinic así como Triple-S proporcionaron llevaron a cabo una clínica de vacunación. También se instalaron mesas informativas de los departamentos del Municipio de Vega Baja, incluyendo Desarrollo Social, el Centro de Envejecientes, Ayuda al Ciudadano, la Oficina de Rastreo de COVID, y la Corporación de Damas Destacadas. Por su parte, Triple-S Advantage, Clínica Salus y Triple-S Vida ofrecieron igualmente orientación sobre sus servicios.

La Gran Feria del Alzheimer comenzó con la entrega de la certificación Dementia Friends al Alcalde de Vega Baja, Honorable Marcos Cruz, otorgada por la Asociación de Alzheimer tras la participación de más de 600 personas de su Municipio en una serie de talleres de sensibilización y capacitación para cuidadores formales e informales de personas con demencia.

“El éxito de la Gran Feria del Alzheimer no solo subraya el compromiso de la comunidad con el bienestar de los adultos mayores, sino que también demuestra la eficacia de la colaboración entre organizaciones y autoridades para enfrentar los desafíos crecientes que enfrentan estas personas y sus familias”, expresó Figueroa. “Fue verdaderamente gratificante ver a los adultos mayores disfrutando de actividades diseñadas específicamente para ellos. Esas sonrisas hacen que todo esfuerzo valga la pena.”

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¡Que el trabajo no sea una excusa! Chequeos médicos que debes realizarte cada año https://www.behealthpr.com/que-el-trabajo-no-sea-una-excusa-chequeos-medicos-que-debes-realizarte-cada-ano/ Mon, 06 May 2024 09:16:56 +0000 https://www.behealthpr.com/?p=64954 En la vida cotidiana, entre responsabilidades laborales, compromisos sociales y actividades personales, es fácil postergar nuestra salud para «más adelante». Sin embargo, priorizar el cuidado de nuestro cuerpo y mente es fundamental para mantener un estilo de vida saludable y prevenir enfermedades. Uno de los pilares de este cuidado preventivo son los chequeos médicos regulares. …

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En la vida cotidiana, entre responsabilidades laborales, compromisos sociales y actividades personales, es fácil postergar nuestra salud para «más adelante». Sin embargo, priorizar el cuidado de nuestro cuerpo y mente es fundamental para mantener un estilo de vida saludable y prevenir enfermedades. Uno de los pilares de este cuidado preventivo son los chequeos médicos regulares. A continuación, exploraremos los chequeos médicos que debes considerar realizar cada año, incluso cuando tu agenda laboral esté apretada.

Chequeo de Rutina Anual

Examen físico general: Un examen físico completo realizado por un médico es esencial para evaluar tu estado de salud general, detectar posibles problemas médicos y realizar un seguimiento de cualquier condición crónica.

Toma de presión arterial: La presión arterial alta (hipertensión) es un factor de riesgo importante para enfermedades cardiovasculares. Realizar una medición regular de la presión arterial puede ayudar a identificar este problema de manera temprana.

Análisis de sangre: Los análisis de sangre pueden proporcionar información crucial sobre tu salud, como los niveles de glucosa en sangre (para detectar diabetes), perfil lipídico (para evaluar el riesgo cardiovascular), función hepática y renal, entre otros.

Examen de orina: Un análisis de orina puede revelar signos de problemas renales, infecciones del tracto urinario u otras afecciones médicas.

Examen de peso e índice de masa corporal (IMC): Mantener un peso saludable es importante para prevenir una variedad de enfermedades crónicas, como la diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas y ciertos tipos de cáncer.

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Chequeo dental

Examen dental: Visitar al dentista al menos una vez al año para un examen dental completo puede ayudar a prevenir problemas como caries, enfermedad de las encías y pérdida de dientes.

Limpieza dental profesional: Además del examen dental, una limpieza dental profesional puede eliminar la acumulación de placa y prevenir problemas de salud bucal.

Chequeo de la vista

Examen de la vista: Realizar un examen de la vista anualmente puede ayudar a detectar problemas de visión como miopía, hipermetropía, astigmatismo o incluso enfermedades oculares más graves como el glaucoma.

Chequeo ginecológico (para mujeres)

  1. Papanicolaou (PAP): Este examen se utiliza para detectar células anormales en el cuello uterino que podrían convertirse en cáncer. Se recomienda que las mujeres se realicen un Papanicolaou cada año, especialmente si son sexualmente activas o tienen antecedentes familiares de cáncer cervical.
  2. Examen de los senos: Realizar un autoexamen de los senos regularmente y visitar al ginecólogo para un examen clínico de los senos puede ayudar a detectar tempranamente cualquier anomalía mamaria.

Chequeo de la próstata (para hombres)

Examen de antígeno prostático específico (PSA): Los hombres mayores de 50 años, o aquellos con antecedentes familiares de cáncer de próstata, deben considerar realizarse un examen de PSA para detectar tempranamente cualquier problema prostático.

Chequeo de la salud mental

Consulta con un profesional de la salud mental: Priorizar la salud mental es tan importante como cuidar la salud física. Si experimentas síntomas de ansiedad, depresión u otros trastornos mentales, es crucial buscar ayuda profesional.

El cuidado preventivo de la salud es esencial para mantener un estilo de vida saludable y prevenir enfermedades graves. A pesar de las demandas laborales y personales, es importante priorizar los chequeos médicos anuales para detectar y tratar cualquier problema de salud de manera temprana. Recuerda que tu salud es tu mayor activo y que invertir en ella ahora puede marcar la diferencia en tu calidad de vida en el futuro. ¡No dejes que el trabajo sea una excusa para descuidar tu bienestar!

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Pacientes con síndromes mielodisplásicos: Cinco pasos para el cuidado de tu salud https://www.behealthpr.com/pacientes-con-sindromes-mielodisplasicos-cinco-pasos-para-el-cuidado-de-tu-salud/ Mon, 22 Jun 2020 21:08:51 +0000 https://behealthpr.com/?p=3695 Como en la mayoría de los casos, los pacientes de MDS quieren controlarse lo más posible. A continuación se ofrecen algunos consejos sobre los cinco pasos que debes seguir para desempeñar un papel activo en el cuidado de tu propia salud. Encuentra un especialista en sangre con el que trabajar Pide a tu médico o …

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Como en la mayoría de los casos, los pacientes de MDS quieren controlarse lo más posible. A continuación se ofrecen algunos consejos sobre los cinco pasos que debes seguir para desempeñar un papel activo en el cuidado de tu propia salud.

Encuentra un especialista en sangre con el que trabajar

Pide a tu médico o a tu compañía de seguros que te diga el nombre de un especialista llamado hematólogo u oncólogo.

Elige un médico con experiencia en MDS y problemas similares de médula ósea. Asegúrate de que el médico responda a las preguntas con claridad, explique todas las opciones de tratamiento, e involucre al paciente en la toma de decisiones.

Aprende lo más posible sobre los MDS y las posibles opciones de tratamiento

En BeHealth podrás encontrar mucha más información sobre estos síndromes y de forma gratuita.

Consulta a tu médico y a otros profesionales de la salud

Antes de hacer una cita con tu médico, toma nota de las preguntas que deseas hacer. Haz tantas preguntas como desees que te respondan. Si no estás seguro de entender la respuesta de tu médico, pide una explicación. Recuerda que el trabajo de tu médico es ayudar a tus pacientes.

Escribe tu información médica

Utiliza un bloc de notas para anotar las preguntas que le hagas a tu médico durante la visita.

Pídele a un familiar que te ayude a tomar notas. Guarda la información sobre tu salud en un ordenador o en un archivo. También puedes escribir
síntomas y detalles del tratamiento.

Elabora un plan de tratamiento con tu médico

Junto con tu doctor, encuentra el plan de tratamiento ideal para el tipo específico de MDS que estás sufriendo. Analicen todos los riesgos y beneficios de la terapia. De esta manera, puedes hacer una elección informada del tratamiento.

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