Me agarró el COVID. Sí, por segunda ocasión. En diciembre pasado, luego de dos años de pandemia, me contagié por primera vez. Aquel contagio fue prácticamente asintomático, como un catarrito leve. Pero en esta ocasión la historia ha sido otra. Creo que dormí en cuatro días lo de seis meses. Pero después de haber atravesado el túnel y salir con un mínimo de daño al otro lado, sonrío al reconocer lo que he ganado en el proceso: el saber que no estoy sola porque tengo a mi alrededor amistades que valen oro.

No ha habido un día en que no haya recibido por lo menos cinco textos o llamadas de amigas o amigos preguntando cómo estoy y ofreciéndose para hacerme llegar comida, medicamentos, o una comprita. Y pienso en las muchas personas que se quejan de que sus amistades solo aparecen en las “buenas” y desaparecen en las “malas”. Pues entonces me tengo que considerar bendecida, porque ese no ha sido mi caso.

Recuerdo una conversación que tuve hace muchos años con un colega de la radio que me dijo que era imposible tener más de dos buenos amigos o amigas en la vida. Yo le respondí que podría mencionar en ese momento al menos diez personas que sabía que estarían para mí incondicionalmente si yo los necesitara. Él insistió que eso era imposible. Obviamente su realidad y la mía son muy diferentes.

Claro, estoy convencida de que esas relaciones significativas que llamamos “amistades”, se construyen. De hecho, esta estudiado que uno de los secretos de las personas felices es el haber sabido construir y mantener redes de apoyo a su alrededor a través de los años. Esto funciona de ambos lados, por supuesto. Uno está ahí para su gente, y su gente está ahí para uno. Eso no quiere decir que puede haber momentos de diferencias o frustraciones con estos seres queridos. Inclusive, es posible que nos fallen y no siempre respondan como nosotros esperamos que lo hagan. Pero está en uno entender que nadie es perfecto, que se cometen errores, y poner entonces en perspectiva cuán importante es esa persona en nuestra vida.

Hay quienes no permiten una sola falla en otros. A esas personas es común escucharlas decir “No se puede confiar en nadie”. Me pregunto, si son tan severas con los demás ¿cuánto lo serán con ellas mismas? Yo no espero que mis amistades den lo mismo que yo (cada ser da lo que puede de acuerdo a sus capacidades en el momento); no espero que piensen igual que yo (sería super aburrido); no espero que sean perfectas (porque yo tampoco lo soy). Lo que sí espero es que entre nosotros haya honestidad; que me pongan pa’ mi número cuando sea necesario; que me dejen saber cuando me necesitan, y que entiendan cuando puedo y cuando no puedo estar para ellas.

La verdadera amistad requiere también humildad porque esa gente que en realidad te quiere “bien” siempre va a conocer tus más grandes vulnerabilidades y debilidades. Eso sí, jamás las van a utilizar en tu contra. Por el contrario, van a buscar protegerte de ti misma con garras y dientes. Si eres de las personas que tienen miedo a abrirse a la amistad porque en una ocasión alguien te hirió, pasa la página soltando el juicio y date la oportunidad de confiar. Digo, no es que uno confíe en cualquiera, las verdaderas amistades se construyen dándoles tiempo. Pero por algún lado tenemos que empezar.

Me reitero en que en esta ocasión el COVID llegó a recordarme que, si bien en cierto que no he sabido escoger muy bien en el área de relaciones de pareja, en cuestión de amistades he hecho un trabajo excepcional. Ahora me toca seguir devolviendo las bendiciones recibidas. Gracias, gracias, gracias…

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La Dra. Carissa F. Etienne, directora de la OPS resaltó que la parte médica aún se está recuperando de los efectos provocados por la pandemia del COVID-19 y expuso que aún se está registrando un creciente aumento de casos de COVID- 19 así como eventos actuales de salud pública, entre los que se incluyen la viruela sísmica, la hepatitis viral y otras infecciones respiratorias como la influenza.

«Nuestros sistemas de salud aún se están recuperando de las disrupciones provocadas por la pandemia, pero ahora se enfrentan a otro aumento de casos de COVID-19, junto con un riesgo creciente de eventos actuales de salud pública, incluida la viruela símica, la hepatitis viral y otras infecciones respiratorias [como la influenza]».

Lo más destacado 

La Dra. Etienne explicó que en la última semana se produjo un aumento de casos y de muertes por COVID-19. 

En cifras podría hablarse de 1 millón de nuevos contagios y 4000 decesos que fueron confirmados, por lo que, se habla de un incremento respectivo del 14% y del 10.4%.

El máximo aumentos se registró en la parte de Sudamérica con un 43.1% y Centroamérica registró un 21, 3% de casos en términos de muerte.

«Tenemos las herramientas para prevenir las peores consecuencias de este virus. Ahora que los casos están en aumento y los hospitales se están llenando, es el momento de aprovechar estas herramientas, como el uso de mascarillas y las medidas de salud pública para detener la propagación del virus, y las vacunas para evitar cuadros graves y la muerte», exhortó la funcionaria.

Contrario a este llamado a la prevención,  en muchas ciudades del mundo el uso de mascarillas ya está quedando de lado y los esquemas de vacunación aún no se completan.

«Cuando se relajan las medidas preventivas de salud pública, aparecen nuevas oportunidades para el virus, así como un incremento de la influenza. Esas medidas pueden ser vistas por la población como exageradas, pero no lo son. Son importantísimas», expresó el Dr. Ciro Ugarte, director de Emergencias en Salud del organismo.

Frente al sublinaje BA.5 de ómicron, el jefe de la Unidad de Gestión de Amenazas Infecciosas de la OPS, Dr. Andrea Vicari, explicó que se ha identificado su circulación sobre todo en Sudáfrica y en la Península Ibérica. 

En México solo se habían detectado tres secuencias a la fecha, contra más de 500 en Estados Unidos, pero dado a estas bajas cifras no podría hablarse de una ola, pero debe dársele un seguimiento.

Influenza

«Desde que surgió el virus SARS-CoV-2, los casos de influenza han sido excepcionalmente leves en la región. Pero esta situación ha empezado a cambiar en 2022: el virus de la influenza circula de nuevo y no solo durante la temporada de influenza tradicional», alertó la Dra. Etienne.

Se mencionó además, que países como México y Perú han visto un mayor número de casos de influenza, mientras que  Argentina, Chile y Uruguay han informado más hospitalizaciones de lo habitual.. 

Por su parte, el Dr. Vicari señaló que este fuerte repunte de contagios de influenza está dentro de lo esperado después de que los confinamientos, la adopción de otras medidas de salud pública y la interrupción de los viajes internacionales bajaran la circulación de distintos virus respiratorios durante 18 meses.

Sin embargo, destacó la importancia de la vacunación para prevenir una mayor propagación de la condición.

«Lo que estamos viendo está realmente alineado con lo que anticipamos. Puede variar de un sitio a otro, pero no diría en absoluto que es históricamente elevado, sino que estamos volviendo a los niveles vistos anteriormente en los distintos países, por lo menos en los últimos 10 años», manifestó el Dr. Vicari.

Viruela símica

Para la Dra. Etienne, el nuevo brote de viruela símica «es algo bastante inusual y merece atención». Por eso, resaltó que en algunos países se vigilan de cerca los casos y destaca que  hay indicios que señalan que el brote puede contenerse, pero para ello, se necesitan  medidas rápidas.

 «El riesgo para el público general sigue siendo bajo en este momento, pero debemos permanecer atentos y vigilantes», enfatizó.

De acuerdo con el Dr. Marcos Espinal, subdirector interino director del Departamento de Enfermedades Transmisibles y Análisis de Salud de la OPS. «El riesgo es bajo, no es una enfermedad nueva. Identificamos un grupo específico (con más riesgo), hombres que tienen sexo con hombres, pero puede haber otros grupos, se necesitan mayores datos».

A su vez, mencionó que a diferencia del COVID-19, que se transmite por el aire, para transmitir esta condición se necesita un contacto directo para contagiar.

El Dr. Vicari pidió a los países estar atentos para detectar y notificar casos donde se presente una serie secuencial de manifestaciones dermatológicas (máculas, pápulas, vesículas, pústulas y costras), así como síntomas asociados, tales como fiebre, inflamación de nódulos linfáticos, cefaleas y fatiga.

Hepatitis aguda grave infantil de causa desconocida

Ya hay 650 casos probables en el mundo de hepatitis aguda grave infantil de causa desconocida, que
«no pueden ser confirmados porque no conocemos la etiología», remarcó el Dr. Espinal. También hay reportes de la región, incluyendo una decena en México, agregó.

¿Es tan difícil llegar a un diagnóstico? El problema es que «no sabemos lo que estamos buscando.
Hay varias hipótesis en investigación, como otros virus o incluso medicamentos», manifestó el Dr.
Vicardi, quien también señaló que, salvo algunos datos del Reino Unido, no hay evidencia

Con información Medscape

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Al respecto, el especialista en Hematología-Oncología, Héctor Vélez, sostiene que ciertamente se debe tener una cautela adicional, tomando las medidas necesarias para el distanciamiento social y el uso de los medios de protección.

Enfatiza en que el cuidado de aquellas personas con comorbilidades debe ser doble, comparado con el del resto de la población. Sin embargo, no existen excusas para quedarse en casa y no buscar ayuda médica cuando se presentan síntomas.

Cuando se trata de cáncer, el tiempo es clave

La tendencia en los pacientes es acudir al hospital cuando ya la enfermedad ha avanzado hasta tal punto, que las posibilidades de una cura son mínimas. Muchos de ellos “presentaban señales de una complicación de salud justo antes de la pandemia; pero como tenían miedo a salir de sus hogares no fueron ante un médico”, cuenta el galeno.

Cuando se trata de cáncer, el tiempo es clave. La persona puede pasar rápidamente de tener una oportunidad de sanación mediante una amplia gama de tratamientos; a una enfermedad permanente o avanzada.

Por ello, urge consultar a los especialistas en oncología ante la sospecha de una condición seria como el cáncer, pues poseen las herramientas necesarias para guiar al paciente a través de un diagnóstico temprano y tratamiento adecuado.

Los hospitales, lejos de ser centros de contagio del COVID-19, poseen un ambiente seguro y son el lugar al que acudir para el cuidado y preservación de la salud.

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¿Qué es la psoriasis?

La psoriasis está relacionada con la inflamación crónica de la piel. Suele ocurrir en individuos genéticamente predispuestos. Hay diferentes formas de psoriasis con diferentes grados de severidad. Los tratamientos ofrecidos dependerán de la ubicación de las lesiones y su gravedad.

Relación de la psoriasis y la salud mental

La psoriasis ha sido reconocida desde hace mucho tiempo por su conexión con efectos potencialmente negativos en la salud mental. Suele estar asociada no solo con el malestar psicológico sino también con el estrés crónico. Por consiguiente, se reconoce que el estrés desempeña un papel importante en la génesis y el mantenimiento de muchos trastornos dermatológicos.

¿Cómo afecta la pandemia a los pacientes con psoriasis?

Según lo publicado en la revista Journal of the American Academy of Dermatology, los investigadores se enfocaron en la relación entre la restricción de actividades al aire libre y la disminución o pérdida de los ingresos con los resultados de la psoriasis.

Los encuestados está vez eran personas con una edad promedio de 33 años y el 36,9% de ellos eran mujeres. Todos eran pacientes confirmados de COVID-19.

¿Cuáles son los resultados obtenidos y qué implican para pacientes con psoriasis?

El estudio evidenció que ciertos aspectos de la pandemia se asociaron individualmente con el empeoramiento de los síntomas de la psoriasis como el estrés, la no adherencia al tratamiento, el aislamiento social o cuarentena y la perdida de sus ingresos. En este sentido, los investigadores descubrieron que el 43,7% de los encuestados experimentaron una exacerbación de moderada a grave de la psoriasis.

En este estudio, la pérdida de ingresos se asoció en gran medida con la no adherencia al tratamiento, así como con un aumento del estrés, así como con síntomas de ansiedad y depresión, que pueden llevar a un empeoramiento de los síntomas de la psoriasis.

Por otro lado, los investigadores señalaron que el impedimento de actividades al aire libre también está asociado a la exacerbación de la enfermedad, el estrés, ansiedad o depresión; aunque no con el incumplimiento de los tratamientos.

«La pérdida de ingresos y de beneficios relacionados con el trabajo que experimentan los desempleados conduce consecuentemente a resultados de salud deteriorados, a través de mecanismos que implican conductas de afrontamiento poco saludables y un aumento de la angustia psicológica», señalaron los investigadores.

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Para dar a conocer el panorama de los pacientes con coronavirus, la UCC invitó al conversatorio a Coral Negrón, una joven periodista puertorriqueña radicada desde hace algunos años en Nueva York.

Durante su intervención, Coral relató que se contagió el 25 de marzo y las manifestaciones clínicas empezaron con dolor de garganta y después de dos días diarrea, dolor de cabeza fuerte, dificultad respiratoria, fatiga y fiebre. Los síntomas continuaron durante dos semanas, pero la fatiga severa se tardo dos meses en desaparecer y su sentido del olfato aún no lo ha recuperado -cuatro meses después-.

Al respecto, el doctor Luis Molinary, cardiólogo y expresidente de la Sociedad Puertorriqueña de Cardiología, se refirió sobre los síntoma, secuelas y tratamientos que al día de hoy se están aplicando a los pacientes diagnosticados con el virus.

Además de los síntomas principales que se mencionan en relación a la covid-19, Molinary referenció:

“Hay otros síntomas asociados al virus como lo son náuseas y vómitos. Además, con el tiempo se han añadido otros síntomas como pérdida del olfato, pérdida del gusto y las complicaciones cardiovasculares. Esto pasa porque el virus se pega a un receptor ACE. Un receptor, que está tanto en el corazón como en el sistema pulmonar y gastrointestinal, es por eso que las manifestaciones del virus se reflejan en tantos sistemas”.

En su intervención, mencionó que los síntomas cardiovasculares que se presentan en pacientes positivos para covid-19 son: infartos, miocarditis (inflamación del músculo del corazón), fallo cardíaco conectivo temporal o permanente y arritmias cardíacas.

En cuanto al tratamiento de la enfermedad, Molinary aseguró que “todos los medicamentos que se están usando para el control del coronavirus son antiinflamatorios por toda la tormenta de citoquinas que tienen los pacientes, la cual daña el corazón, los pulmones, el cerebro y provoca trombos y coágulos”.

Frente al tema en mención, el doctor Luis Nieves Garrasterri, neumólogo y miembro de COSACO, explicó:

“Las citoquinas son mediadores de inflamación. el ser humano necesita inflamación porque esto le permite al cuerpo cambiar células para rechazar condiciones e infecciones. Cuando se presenta una tormenta de citoquinas, significa que esos mediadores de inflamación empiezan activarse y generan una reacción en cadena que no se puede parar porque están circulando por la sangre y por ello afectan todo el cuerpo”.

Tratamientos utilizados para tratar la covid-19

Molinary mencionó diferentes tratamientos que se están utilizando para tratar el nuevo coronavirus, entre ellos:

• Melatonina
  “Cuando se menciona que los niños están protegidos de cierta manera o en gran parte del virus es porque ellos tienen una gran cantidad de melatonina en su cuerpo, pero con el tiempo esta se va perdiendo”, aseguró Molinary. Por esta razón, afirma que la melatonina se utiliza en pacientes positivos para coronavirus y además afirma que diferentes hallazgos científicos a través de investigaciones han demostrado un efecto protector frente al covid-19.

• Vitamina C
  En su intervención aseguró que esta vitamina ha demostrado sus efectos antivirales por años y recomienda recetar a los pacientes con dos gramos diarios. Sin embargo, esta recomendación debe ser estudiada con el especialista, luego del diagnóstico con coronavirus.

• Vitamina D
  Milionary recomienda buscar un suplemento de esta vitamina ya que al estar encerrados por causa de la pandemia las personas no tienen la posibilidad de obtener la vitamina D a través de la exposición solar. Adicional, relacionó estudios que han demostrado que los bajos niveles de vitamina D se asocian a complicaciones provocadas por el coronavirus.

• Zinc
  Se ha demostrado que este elemento está relacionado con la inhibición del virus y evita su propagación.

Conoce más sobre el encuentro «desenmascarando la pandemia» en estos enlaces:

¿Cómo han cambiado las teorías sobre los tratamientos?

Milionary comentó que en un principio se decía que los pacientes que tomaban medicamentos para la presión alta (ACE Inhibitors), como Ramipril, Cinopril, Enapral o Losatan; tenían un mayor riesgo de complicaciones asociadas al virus porque estos tratamientos estaban relacionados al receptor ACE. Sin embargo, «el paciente no puede dejar las medicinas. Además, los pacientes que toman estas medicinas ahora se postulan como personas protegidas gracias los medicamentos utilizados».

Con referencia a la hidrociloroquina, medicamento que un principio se dijo que ayudaba a combatir el virus, Luis Miolinary aseveró que “hacen falta estudios que respalden su viabilidad pata el tratamiento del coronavirus, ya que incluso se han presentado resultados que asocian el uso de este medicamento con arritmias cardíacas”.

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