Existe una planta para desintoxicar el organismo y mejorar la salud renal, este es un vegetal que es bajo en calorías pero con un alto beneficio, lo que lo hace ideal para mantener una dieta equilibrada en la que promueve la saciedad, la hidratación y bienestar general, estamos hablando del apio.

El apio es una planta que pertenece a la familia de las apiáceas o umbelíferas  en el que comparte parentesco con el hinojo y el perejil, esta aparece como una planta silvestre en lugares húmedos y como hortaliza es muy versátil ya que se encuentra cultivada en muchos países del mundo. Este vegetal tiene propiedades como:

• Sedantes 
• Diuréticas
• Ligeramente laxantes
• Aperitivas
• Digestivas
• Remineralizantes
• Depurativas
• Regeneradoras de la sangre
• Antiinfecciosa y cicatrizante

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Esta planta es de gran ayuda para formar el esmalte dental, eliminar el exceso de ácido úrico y de cálculos renales, combatir enfermedades hepáticas y para mejorar la memoria.

Estudios recientes

Recientemente, la publicación especializada Tua Saúde ha realizado estudios  que refuerzan el potencial antioxidante del apio, debido a su contenido de flavonoides y otros compuestos que ayudan a neutralizar los radicales libres y reducir el daño celular. Ahora bien, estos antioxidantes junto a la vitaminas A, B, C, K y los minerales esenciales como el potasio y el calcio, de acuerdo con la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos, son un factor clave para la salud de la piel, la protección contra las enfermedades hepáticas y el fortalecimiento del sistema inmunológico. 

¿Cuáles son sus beneficios y sus contradicciones?

El consumo de apio puede ayudar a la salud del sistema digestivo, ya que estimula la producción de saliva y jugos gástricos facilitando su digestión. Esta planta, al tener un alto contenido en fibra insoluble, cuando se consume cruda, obliga a masticar a fondo lo que promueve la saciedad sin aumentar significativamente las calorías. Uno de sus efectos más conocidos es el depurativo, al ser rico en agua y poseer propiedades diuréticas, el apio contribuye a la eliminación de toxinas a través de la orina, apoyando la función renal y la limpieza del organismo.

Aunque el apio ofrece grandes beneficios, también tiene ciertas recomendaciones, ya que no es apto para todas las personas. Según los especialistas, las personas con problemas renales agudos deben evitar su consumo, ya que su efecto diurético puede ejercer una presión excesiva sobre el sistema urinario. Además, en algunas ocasiones las personas pueden ser alérgicas, provocando irritación en el paladar lengua, labios e incluso síntomas respiratorios.

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Así lo aseguró la directora ejecutiva de la Fundación Puertorriqueña del Riñón, Ana Laboy Rodríguez, en entrevista con BeHealth.  

“Continuaremos dando orientación a todos los pacientes en riesgo de la condición renal así como a todos aquellos pacientes que están en tratamiento ya sea a través de la diálisis o trasplante de órganos”, expresó la ejecutiva. 

Según Laboy Rodríguez, la organización funge como un enlace de apoyo a los pacientes. Ofrecen asistencia en el ámbito económico a los pacientes que inician sus tratamientos.  

“Nosotros somos el enlace con ellos ante las necesidades que surgen luego de que entran a los tratamientos. Los apoyamos en el área de alimentación y ofrecemos vales de gasolina para que puedan acudir a sus lugares de tratamiento”, mencionó la ejecutiva sobre los tipos de asistencia que brinda la fundación. 

Asimismo, Laboy Rodriguez resaltó que la entidad asiste a los pacientes que desean recibir trasplante de riñón. 

“Somos la mano amiga que va en ese proceso a los que les interesa estar en la lista de trasplante. Nosotros les ayudamos a completar los procesos de solicitud de los centros de trasplante”, aseguró la ejecutiva en entrevista con BeHealth. 

Ofrecen asistencia a pacientes de diálisis en el hogar 

De acuerdo con la ejecutiva, existen diversas opciones de tratamiento para los pacientes con enfermedades renales. Entre ellas, destacó la diálisis en el hogar como una alternativa que puede ser beneficiosa tanto para el paciente como sus familiares o cuidadores.

Laboy Rodriguez indicó que la entidad orienta y asiste a los pacientes que deseen incursionar en esta alternativa de tratamiento. 

“Orientamos a los pacientes sobre las distintas modalidades de tratamiento como, por ejemplo, la diálisis en el hogar, para que conozcan cómo es el proceso y ellos puedan empoderarse y manejar la diálisis desde su hogar que le brinda un espacio a ese paciente de manejarlo en su entorno y con sus familiares”, explicó la ejecutiva sobre los beneficios de la diálisis en el hogar. 

Para viabilizar este tipo de tratamiento, la fundación creará un registro de pacientes y les asistirán en la rehabilitación de sus hogares en este 2023.  

“Vamos a comenzar a establecer un registro con los pacientes para tener un contacto de tú a tú con las familias. Queremos trabajar en el impacto de ayudarlos a rehabilitar aquellas áreas de sus hogares”, aseguró la ejecutiva del colectivo. 

En este nuevo año que se aproxima, Laboy Rodriguez deseó salud y esperanza a los pacientes en la isla. Asimismo, les exhortó a no dudar en solicitar la asistencia de la fundación cada vez que lo requieran. 

“Queremos que tengan mucha fe, esperanza y salud para que puedan continuar llevando y entendiendo que la diálisis es una modalidad de tratamiento. No es el fin de la vida. Si les toca vivir esa situación, tanto al paciente como al familiar, que entiendan que en  la fundación tiene una mano amiga para afrontar la situación de vida que se les presenta”, puntualizó la ejecutiva. 

La Fundación Puertorriqueña del Riñón es una entidad sin ánimo de lucro, fundada en 1971, para promover la educación y salud renal en la isla. Si desea obtener más información o ser miembro, favor de dirigirse a su página en la red social Facebook. 

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