Aunque hasta la fecha había sido manejada como una infección común por su frecuencia en mujeres, una nueva investigación abre la puerta para considerar si se trata o no de una infección de transmisión sexual.         

De acuerdo con los CDC, la vaginosis bacteriana es la condición médica vaginal más común entre las mujeres de 15 a 44 años. 

«El equilibrio normal de las bacterias vaginales se puede alterar por el uso de duchas vaginales, por no usar condones y por tener múltiples o nuevas parejas sexuales y esta alteración aumenta el riesgo de presentar vaginosis bacteriana», detallan los CDC.

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Síntomas característicos

• Secreción vaginal que puede ser de color gris, blanco o verde
• Mal olor
• Picazón
• Ardor al orinar

Detalles de la investigación

Un estudio publicado en The New England Journal of Medicine destaca la importancia de empezar a considerar la vaginosis bacteriana como una infección de transmisión sexual, tal como la gonorrea, la clamidia o el virus del papiloma humano.

Un estudio realizado en varios centros de salud sexual australianos comparó dos tratamientos para la vaginosis bacteriana en parejas monógamas.

• A 83 parejas se les administró el tratamiento estándar, que consistía en antibióticos para la mujer durante siete días.
• A otras 81 parejas, se les administró a los hombres tratamiento antibiótico tanto en crema como por vía oral, mientras que las mujeres recibieron el tratamiento estándar.

Tres meses después, la vaginosis bacteriana recurrió en el 63 % de las mujeres del primer grupo, en comparación con solo el 35 % de las mujeres del segundo grupo.

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Lo que se espera de ahora en adelante es un cambio en el protocolo de manejo de esta infección, asegurando un tratamiento que involucre a las parejas masculinas de estas mujeres, convirtiéndose en un factor clave para la recuperación de ese desequilibrio bacteriano.

Si no se trata, la vaginosis bacteriana puede desaparecer sola, pero aumenta el riesgo de:

• Contraer o transmitir el VIH.
• Parto prematuro durante el embarazo.
• Contraer otras ETS (como clamidia o gonorrea).
• Enfermedad inflamatoria pélvica (EIP), que puede causar infertilidad.

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Esta primera consulta básicamente se convierte en una charla entre el profesional y la adolescente, en donde se pueden exponer preocupaciones o dudas que tengan referentes al historial familiar o la vida sexual.

La paciente puede conversar sobre su historial familiar, su actividad sexual o dudas si aún no inicia, puede exponer que le preocupa sobre las enfermedades de transmisión sexual (ETS), que le preocupa de su ciclo menstrual, y hablar a su vez sobre cuántos días dura su menstruación, cómo es su ciclo menstrual, cómo es la cantidad de su sangrado, entre otros aspectos.

La especialista señala que en esa primera visita generalmente no se realiza un examen pélvico de forma física, pero sí se evalúan otros aspectos de salud, como el peso (validando que corresponda a la talla), presión arterial y otros temas de acuerdo a las necesidades o preocupaciones del paciente.

Para la especialista, los cuidados esenciales de la adolescencia, están dirigidos a establecer cuál es la menstruación normal, cuáles son los días normales de menstruación y la cantidad normal y de informar sobre riesgo de las relaciones sexuales con las ETS.

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“Las pacientes adolescentes tienen cambios hormonales que son bien importantes, donde ellas van a comenzar a tener desarrollo físico, vamos a tener aumento de estrógenos, aumento de progesterona; a veces tenemos un poquito de testosterona que nos pueden cambiar el busto, puede aumentar su vello púbico, su vello axilar y, también, esas adolescentes van a tener conversaciones con alguien que sepa”, explicó la Dra. Ortiz.

¿A qué edad se debe realizar la prueba del Papanicolau?  

 Aunque en el pasado se creía que esta prueba solo debía realizarse cuando se iniciaba una vida sexual, la realidad es que es recomendada para pacientes desde los 21 años (tengan o no una actividad sexual activa).

«El Papanicolaou se comienza a hacer desde los 21 años, de ahí en adelante se hace cada tres años hasta la edad de 29 años y luego de los 30 años se puede hacer cada cinco años», aclaró la ginecóloga.

En casos en los que el Papanicolaou presente alguna alteración o el resultado sea anormal, se deben seguir las recomendaciones médicas que determinarán cada cuánto tiempo debe realizarse.

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Hablando de fertilidad con la especialista

De acuerdo con la Dra. Ortiz, la etapa en la que suele haber una fertilidad más alta es sobre los 20 años, debido a que hay una mayor cantidad de óvulos y estos tienen una mejor calidad si se compara con otras etapas de la vida.

Sobre los 20 años, generalmente el porcentaje de fertilidad es aproximadamente del 30 % y, a medida que se cumplen más años, esos óvulos se dejan de producir en mayor cantidad y la calidad es baja.

La ciencia establece que luego de los 35 años la fertilidad va a bajar y sobre los 45 años, las mujeres aproximadamente deben buscar asistencia de algún especialista si quieren alcanzar un embarazo y no lo logran de manera natural.

Para la ginecóloga, “Luego de los 45 años, dependiendo de nuestro ciclo menstrual, podemos añadir algunos laboratorios específicos de acuerdo a nuestro estado de salud”.

Exámenes para mujeres mayores 

• A partir de los 40 años: mamografías
• A partir de los 50 años se añaden otros tipos de laboratorios y la colonoscopia
• A los 65 años: densitometría

Frente a los métodos anticonceptivos, la especialista destacó la importancia de tener una conversación abierta y cercana con el médico para conocer la diversidad de opciones y elegir la mejor para cada mujer.

“Usualmente, después de los 45 o 50 años, se prefiere utilizar algún método que tenga solo progesterona y que no sea un método de combinación, especialmente, porque a mayor edad hay mayor riesgo de presentar un problema cardiovascular”, afirmó.

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El síndrome de ovario poliquístico: Más que un problema menstrual

“El SOP es una condición que afecta a muchas mujeres hispanas. Usualmente se presenta con menstruaciones irregulares u oligoamenorrea”, explica la Dra. El Musa. Pero los síntomas van más allá: hay un aumento de testosterona que puede causar crecimiento de vello en la cara, brazos o piernas, además de desbalances metabólicos.

A pesar de su nombre, esta condición no solo afecta a los ovarios. “Causa quistes y afecta el ciclo menstrual, pero también aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares, diabetes, colesterol alto y obesidad”, advierte la especialista.

El tratamiento es individual. “Cada caso es distinto. No existe una terapia universal. Se manejan los síntomas según lo que más afecta a la paciente. Por ejemplo, las pastillas anticonceptivas ayudan a regular los ciclos y a reducir el riesgo de cáncer uterino”, señala.

Otra herramienta importante en el manejo es la metformina, sobre todo en pacientes con azúcar elevada o en rango de prediabetes. También se considera el deseo de embarazo: “Sí, puede afectar la fertilidad, pero hay estrategias para regular los ciclos y lograr el embarazo con la ayuda de un endocrinólogo y un ginecólogo especializado”.

Menopausia: Cambios que se pueden manejar

“La menopausia ocurre entre los 45 y 55 años. Si llega antes de los 40, es importante buscar evaluación médica”, dice la Dra. El Musa. Antes de la menopausia, las mujeres pasan por la perimenopausia, etapa donde los ciclos se vuelven irregulares y aparecen síntomas como sofocones, sudores nocturnos y cambios en el estado de ánimo.

“Los sofocones muchas veces interrumpen el sueño. Si ya están afectando tu calidad de vida, hay tratamientos que pueden ayudarte, incluso hormonales si eres candidata”, afirma.

La caída de estrógenos también puede causar ansiedad, depresión y cambios en la composición corporal. “La menopausia puede llevar a una redistribución de grasa y pérdida de masa ósea, lo que aumenta el riesgo de osteoporosis. Por eso, el seguimiento médico es clave”.

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Hipotiroidismo: Cuando la tiroides se ralentiza

“El hipotiroidismo ocurre cuando la glándula tiroides no produce suficiente hormona, ya sea por causas autoinmunes o tras una cirugía”, señala la Dra. El Musa. Esta hormona es vital para el metabolismo y su deficiencia puede generar síntomas como cansancio, aumento de peso, piel seca, estreñimiento, pérdida de cabello y dificultad para concentrarse.

El tratamiento es con reemplazo hormonal (T4 sintética). “Una vez comenzamos el tratamiento, los síntomas deberían mejorar. Se ajusta la dosis cada 6 a 8 semanas, dependiendo de los resultados de laboratorio”, explica.

Además, el hipotiroidismo descontrolado puede afectar el colesterol y dificultar la pérdida de peso. Por eso, es importante evaluar con el médico si hay síntomas persistentes o si ya estás en tratamiento y no notas mejoría.

Estilo de vida: Una pieza clave en todo

“No es solo dieta y ejercicio. El sueño y el manejo del estrés también son fundamentales para el metabolismo”, subraya la Dra. El Musa. El estrés crónico eleva el cortisol, lo cual puede ralentizar el metabolismo. Dormir mal también afecta el control del peso.

En cuanto a la alimentación, no hay una dieta única. “La mejor dieta es la que se ajusta a ti. Lo ideal es que un nutricionista personalice el plan según tus gustos, rutina y necesidades. Prohibir alimentos por completo rara vez funciona”, afirma.

La dieta mediterránea ha demostrado beneficios, pero otras estrategias como el ayuno intermitente o dietas bajas en carbohidratos pueden ser útiles si se adaptan correctamente. “El manejo de peso tiene muchas capas. A veces hay causas hormonales, otras veces son hábitos o sedentarismo. Si notas un aumento de peso súbito, busca ayuda profesional para evaluarlo”.

Escucha tu cuerpo

“Cualquier síntoma que presentes, no lo ignores. Lo más importante es detectar y tratar a tiempo, antes de que lleguen las complicaciones”, concluye la Dra. El Musa.

Tu salud hormonal es clave para sentirte bien. Con un buen seguimiento médico, estilo de vida saludable y tratamiento adecuado, puedes vivir con calidad, sin importar la etapa que estés atravesando.

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Sin embargo, uno de los mitos más frecuentes sobre su uso es la creencia de que provocan un aumento significativo de peso. En entrevista con BeHealth, la Dra. Yadira Méndez Feliciano, ginecóloga obstetra y facultativa del Centro Médico Episcopal San Lucas en Ponce consultamos las dudas más comunes sobre los anticonceptivos hormonales.

¿Cómo funcionan los anticonceptivos hormonales?

«Los anticonceptivos hormonales funcionan dándole una señal falsa al cuerpo de que ya ovulamos», explicó la Dra. Méndez Feliciano.

Existen varios tipos de métodos anticonceptivos, que se dividen en dos grandes categorías:

1. Métodos de corta duración: Incluyen las pastillas, los parchos, el anillo vaginal y la inyección (que se administra cada tres meses). Estos pueden utilizarse por largos periodos con supervisión médica.

2. Métodos de larga duración reversible: Incluyen el implante hormonal, que se coloca en el brazo, y los dispositivos intrauterinos (DIU). Dentro de los DIU, hay dos tipos: el de cobre, que no contiene hormonas, y los de progesterona.

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¿Realmente los anticonceptivos hormonales causan aumento de peso?

Según la especialista, los anticonceptivos no provocan un aumento de peso significativo. Sin embargo, hay ciertos factores que pueden influir en cambios en el cuerpo de algunas mujeres:

• Estrógeno y retención de líquidos: Los anticonceptivos que contienen estrógeno pueden causar retención de líquidos, lo que podría traducirse en un leve aumento de peso, generalmente entre 3 a 5 libras.

• Progesterona y aumento del apetito: La progesterona, presente en todos los anticonceptivos hormonales, podría aumentar el hambre en algunas pacientes.

«Aquí es donde yo siempre les recomiendo a mis pacientes que estén conscientes de este efecto para que puedan regular su alimentación», enfatizó la Dra. Méndez Feliciano.

Por lo tanto, el incremento de peso asociado a los anticonceptivos hormonales no es causado directamente por ellos, sino por cambios en la alimentación o la retención de líquidos.

Otros efectos secundarios de los anticonceptivos hormonales

Cada paciente reacciona de manera diferente a los anticonceptivos. Algunos de los efectos secundarios que podrían presentarse incluyen:

• Cambios de humor o ansiedad.

• Incremento en la frecuencia de infecciones vaginales.

• Disminución del deseo sexual.

• Posible aparición de acné o vello facial.

Es importante recalcar que la mayor parte de las mujeres toleran los anticonceptivos sin problemas. Sin embargo, si una paciente experimenta efectos adversos, debe acudir a su ginecólogo para evaluar alternativas.

¿Se deben hacer pausas en el uso de anticonceptivos hormonales?

La Dra. Méndez Feliciano advierte que interrumpir el uso de anticonceptivos sin supervisión médica puede tener consecuencias no deseadas.

«Cuando las pacientes hacen pausas por su cuenta, se exponen a embarazos no planificados y, en algunos casos, a la exacerbación de condiciones médicas que estos métodos ayudan a controlar», afirmó la especialista.

Recomendaciones finales

El consejo principal para las mujeres que desean elegir un método anticonceptivo es acudir a su ginecólogo y recibir una orientación completa sobre las opciones disponibles.

«No existe el mejor anticonceptivo de forma universal, sino el mejor para cada paciente según sus necesidades y estilo de vida», concluyó la Dra. Méndez Feliciano.

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Una manera para diferenciarlas de acuerdo con la especialista es ubicar la depresión en el pasado, donde las mujeres suelen sentir desesperanza, tristeza y poco interés o placer por las cosas que antes realizaban y causaban algún tipo de satisfacción. Mientras que, la ansiedad hace referencia a las preocupaciones futuras, al miedo a lo que podrá ocurrir.

“A veces nos podemos preguntar dónde estamos, a veces estamos en el medio porque la depresión y la ansiedad pueden ser comórbidas”, explicó.

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¿Cómo saber si se trata de un tema hormonal?

Cuando los síntomas emocionales traen consigo otros síntomas, pero esta vez a nivel físico, como pérdida de cabello, disminución o aumento de peso, fatiga, dolores de cabeza y un alto umbral en el dolor, la mujer puede estar presentando una alteración a nivel hormonal.

“Es importante que visites a tu médico de cabecera, a tu ginecólogo, dermatólogo o endocrinólogo, esto va de la mano con el proceso de evaluación psicológica”, recomendó la Dra. Ruiz.

¿Qué especialista es clave en la diferenciación de estos casos?

Mediante las evaluaciones psicológicas, los especialistas buscan evaluar los síntomas emocionales de las personas y, por su parte, el médico primario, puede, mediante pruebas de sangre y otros exámenes de laboratorio, evaluar los niveles hormonales.

“A altos niveles de cortisol, estas otras hormonas se van a ver impactadas y pueden afectar no solamente tus síntomas emocionales, sino también, los síntomas físicos y la calidad de vida”, señaló la especialista.

Recomendaciones

La  Dra. Jeileen Ruiz, invitó a las mujeres a consultar con expertos frente a cualquier cambio o alteración que evidencien en su salud. Síntomas como pérdida de cabello, diferencias en la piel, aumento de peso, dificultades en el ciclo menstrual, pueden ser signos de que se está presentando un desbalance hormonal.

“El desbalance hormonal no solamente trae síntomas físicos, sino síntomas emocionales, que pueden ser objetivos que se pueden trabajar dentro de la terapia psicológica”, aclaró.

En el cierre de su intervención, la Dra. Ruiz invitó a las mujeres a tomar acción sobre su salud física y emocional, para empoderarse de sus procesos y gozar de una adecuada calidad de vida.

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El cortisol es una hormona que produce el cuerpo de forma natural y es más conocida como la “hormona del estrés”. Cuando el estrés se libera, ayuda al cuerpo a responder a situaciones que generen peligro o tensión, pero, ¿Qué ocurre cuando son frecuentes los niveles desequilibrados de cortisol?

De acuerdo con la Dra. Ruiz, cuando el cuerpo se enfrenta a situaciones de estrés, puede impactar áreas relacionadas con el metabolismo y la insulina y el sueño. Lo más común, es que, el cortisol responda de manera efectiva a estas situaciones que generan miedo en el cuerpo humano.     

“Además de ayudar a la respuesta del cuerpo en situaciones de peligro, el cortisol va a estar trabajando con lo que son los niveles de insulina en nuestro cuerpo, así como la supresión de funciones fisiológicas, es decir, funciones digestivas”, explicó la especialista.

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¿Se pueden reducir los niveles de cortisol?

De acuerdo con la especialista, para intentar reducir estos niveles es importante manejar adecuadamente los hábitos y estilo de vida: se debe vigilar de cerca y garantizar aspectos claves como una adecuada alimentación, un descanso favorable y la práctica de alguna actividad física de forma regular.

“Está probado que la actividad física no solamente influye en lo que es nuestra salud física, sino en nuestra salud emocional”, puntualizó.

La Dra. Jeileen Ruiz también destacó la importancia de establecer relaciones interpersonales saludables, evitar los conflictos en la vida cotidiana y practicar la comunicación asertiva. A su vez, recomendó trabajar intensamente en las acciones de autocuidado que fomenten el bienestar en cada una de las áreas de nuestra vida, ya sea a nivel familiar, profesional o íntimo.

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Tips para controlar el estrés 

• Aplicar estrategias dirigidas a la relajación. Por ejemplo, respiración profunda en momentos de gran angustia o estrés.
• Realizar micropausas. Para escuchar cómo nos estamos sintiendo, cómo estamos manejando nuestro día a día y cómo podemos trabajar para ser más efectivos y poder disminuir los niveles de cortisol en nuestro cuerpo.

“Si reconoces que el estrés está impactando tu vida en todos los ámbitos de la palabra, es importante acudir a buscar ayuda psicológica”, recalcó la Dra. Ruiz.

¿Por qué es importante cuidar los niveles de cortisol?

El descontrol en los niveles de cortisol genera un impacto en el sistema inmunológico, elevando el riesgo de desarrollar patologías psiquiátricas o enfermedades médicas.

“El estrés crónico o los niveles altos en cortisol tienen una predisposición en lo que pueden ser las enfermedades asociadas al sistema cardíaco”, puntualizó.

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La especialista señaló que las condiciones que se buscan detectar de forma oportuna son principalmente el cáncer de seno y el cáncer de cuello uterino. 

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¿Qué tipo de exámenes son claves en la detección oportuna? 

Las pruebas de papanicolaou (PAP) deben iniciar a los 21 para detectar cáncer de cuello uterino y deben hacerse cada 3 años hasta los 29 años. Desde los 30 hasta los 65 años, se deben realizar cada 5 años, partiendo de la premisa de que todos los resultados sean normales.

“Cuando se hace un PAP se toma la muestra del cuello uterino y se envía al laboratorio de patología y pedimos básicamente que nos detalle si hay virus, (específicamente si se trata de VPH, saber qué cepas se hallaron para determinar si puede llevarnos a algún tipo de cáncer o si existe alto riesgo). De igual manera, estas pruebas permiten evaluar si hay cambios parecidos a cáncer o si las células presentan alguna alteración en el crecimiento o desarrollo de células, lo que se conoce como displasia”.

Desde los 40 años en adelante, se recomiendan los estudios de imagen por mamografías anuales para la detección oportuna de cáncer de seno.

Otro procedimiento recomendado es la densitometría ósea, también conocida como DEXA, un examen que mide la cantidad de minerales en los huesos y se recomienda a partir de los 65 años, para detectar osteoporosis u osteopenia y determinar si la paciente es candidata para medicamentos como el ácido alendronato.

Por último, se recomienda a mujeres en edad reproductiva consumir ácido fólico, para prevenir posibles enfermedades de tubo neural en el feto en caso de alcanzar la concepción.

Recomendaciones especiales

*Mujeres jóvenes, menores de 40 años, con familiares con antecedentes de cáncer de seno diagnosticado, deben realizarse la mamografía 10 años antes de la edad en la que fue diagnosticada su familiar de primer grado (mamá, hermana, etc.)

Un dato clave 

Mujeres que detecten algunas masas, nódulos o irregularidades en sus senos durante el autoexamen deben comentar con su médico primario o ginecólogo de forma inmediata.

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Aunque la mayoría de las vacunas son recomendadas para la población en general, existen algunas recomendaciones puntuales para las mujeres, dependiendo de la etapa de la vida en la que se encuentren.

Recomendaciones de la experta

• A partir de los 50 años, se recomienda la  vacuna contra la culebrilla, también conocida como herpes zóster, en dos dosis, para evitar brotes incómodos y dolorosos.
• A partir de los 65 años, se considera importante la vacuna del neumococo, que protege contra las bacterias que causan la enfermedad neumocócica. Puede considerarse antes en pacientes con comorbilidades asociadas como pacientes con diabetes, enfermedades cardiacas, enfermedad renal crónica o paciente fumadora.
  
• Aunque la vacuna contra el virus del papiloma humano (VPH) se recomienda entre los 9 y 14 años. Entre los 15 y 45 años se puede completar la secuencia de vacunación con 3 dosis. Esta vacuna es importante para prevenir algunos tipos de cáncer como el cervical, anal y orofaringe.
• Para trabajadoras de la salud se recomienda la vacuna de la hepatitis B, ya que esta afección se contagia cuando la sangre, el semen u otros fluidos corporales infectados con el virus de la hepatitis B entran en el organismo de una persona que no está infectada.
• La vacuna Tdap (tétanos, difteria y tos ferina) debe ser reforzada cada 10 años.
  

  Vacunas que deben aplicarse durante la etapa de gestación
  

En el caso de mujeres embarazadas, entre la semana 27 y 36 de gestación, se recomienda la administración de la vacuna Tdap (tétanos, difteria y tos ferina). Es importante recordar que esta vacuna debe aplicarse en cada embarazo que tenga una mujer. 

A su vez, son importantes: las vacunas contra la influenza, el COVID y el virus respiratorio sincitial (VRS), esta última, que fue aprobada recientemente.

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“Con estas vacunas, se ha comprobado que, además de que aumenta las conveniencias del paciente, no hay ningún efecto secundario, no se está estimulando el sistema inmune, sino que, disminuye el tiempo de recuperación y es más conveniente en cuanto a visitas a centros de vacunación”

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Una de ellas, la Dra. Paola M. Mora Marrero, aceptada en un programa de Medicina de Familia en el estado de Arkansas. “Es un honor poder dar este siguiente paso en mi carrera. Estoy agradecida con el Hospital Ryder por su apoyo y formación, y emocionada por lo que viene en esta nueva etapa”, expresó.

Por su parte, la Dra. Rocío Santana Hernández completará un año adicional de entrenamiento como médica residente transicional en el Hospital Damas de Ponce, con el firme propósito de especializarse en obstetricia y ginecología.

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“Mi pasión siempre ha sido la salud de la mujer, y este nuevo reto me permitirá fortalecer mis conocimientos y prepararme para servir con calidad y compromiso”, afirmó la Dra. Santana Hernández.

Este reconocimiento no solo destaca la dedicación y talento de las doctoras, sino también el esfuerzo del Hospital Ryder por ofrecer un entorno de aprendizaje óptimo para la formación de profesionales altamente capacitados.

La directora ejecutiva del hospital, licenciada Carmen Colón, expresó su satisfacción por este logro y agradeció al equipo médico, en especial al director del programa, Dr. Carlos Lazú, por su compromiso con la educación y el crecimiento de la nueva generación de médicos.

«Agradecemos profundamente al equipo médico del Hospital Ryder que ha estado colaborando con este importante programa, en especial al Dr. Carlos Lazú, por su compromiso con la educación y el desarrollo de estos jóvenes profesionales», sostuvo la licenciada Colón.

Este logro reafirma la misión del Hospital Ryder en la formación de profesionales de la salud que impacten positivamente en sus comunidades y en el futuro de la medicina.

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Este webinar cuenta con el respaldo de la Ponce Health Science University (PHSU) y el Centro Médico Episcopal San Lucas, y está enfocado en brindar herramientas para el bienestar femenino en distintas etapas de la vida. A través de la orientación de especialistas en medicina familiar, ginecología, endocrinología, psicología y alergología, las asistentes podrán conocer estrategias para mejorar su salud física, mental y emocional.

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De qué se hablará

La doctora Dona Bailey, especialista en medicina de familia, abordará la importancia de los exámenes médicos según la edad, como el Papanicolaou, la mamografía y pruebas hormonales, además de explicar qué vacunas son recomendadas más allá del VPH. La doctora Anabelle Ortiz, experta en ginecología, ofrecerá recomendaciones específicas para el cuidado ginecológico en cada etapa de la vida, desde la adolescencia hasta la adultez.

Por su parte, la doctora Yadira Méndez, ginecóloga obstetra, hablará sobre infecciones vaginales, su prevención y tratamiento, además de resolver dudas sobre el impacto de los anticonceptivos en el peso corporal. La endocrinóloga Laurianne El Musa explicará cómo manejar el síndrome de ovario poliquístico, la menopausia y el hipotiroidismo para evitar efectos negativos en el metabolismo.

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El webinar también contará con la participación de Jeileen Ruiz, interna en psicología clínica del PHSU Wellness Center, quien abordará el impacto del estrés en el cuerpo y cómo diferenciar entre ansiedad, depresión y desbalances hormonales. Finalmente, la doctora Natalia Fernández, especialista en alergología, analizará la relación entre las hormonas y las alergias, además del impacto del asma en las mujeres.

Aprovecha esta oportunidad para aprender a cuidar tu salud y mantener el equilibrio hormonal con el respaldo de expertas. ¡Te esperamos!

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