En esta línea, tuvimos el privilegio de entrevistar al Dr. Eric Carro, un cardiólogo intervencional y experto en medicina vascular. A través de esta conversación, el Dr. Carro compartió no solo su impresionante trayectoria profesional, sino también sus inspiradoras vivencias y su perspicaz visión en relación a la medicina, la fundamental relación médico-paciente, así como el delicado equilibrio necesario en la vida de todo profesional de la salud.

Un llamado a la salud 

«La medicina ha sido una parte integral de mi vida desde que tengo memoria», afirmó el especialista. Sus raíces familiares en el ámbito médico, con un padre renombrado como neurocirujano en Puerto Rico, ejercieron una profunda influencia en su vida y en la elección de su carrera.

Así, desde su temprana infancia, la medicina estuvo presente en su vida, aunque también exploró otras aspiraciones, como la arquitectura. Sin embargo, su pasión innegable por la medicina finalmente lo llevó a tomar el camino de convertirse en médico, lo que para el doctor “implica estar al servicio de los demás, establecer conexiones humanas y ayudar a preservar lo más preciado: la salud”. 

Fue durante su residencia en medicina interna, sin aún una idea clara de su futuro, que se dio cuenta de su interés en la salud cardiovascular. “Esta pasión me llevó a tomar la decisión de especializarme en cardiología, y disfruté mucho de mis años como residente”, confesó.

A medida que avanzaba en su carrera, el Dr. Carro se interesó cada vez más en la medicina vascular y cardiovascular. Optó por un programa de formación que abarcaba ambas disciplinas, incluyendo intervenciones coronarias y periféricas vasculares. Su enfoque principal se centró en las intervenciones periféricas vasculares, incluyendo procedimientos en arterias de las piernas, brazos y carótidas. Su entrenamiento en estas áreas fue fundamental en su desarrollo como especialista en medicina vascular.

“Realizar intervenciones coronarias no era algo que me disgustara, pero definitivamente deseaba especializarme en intervenciones periféricas vasculares. Tuve la suerte de ser aceptado en un programa de entrenamiento que abarcaba ambas disciplinas, tanto las intervenciones coronarias como las intervenciones periféricas vasculares”, compartió el especialista. 

Esta experiencia se revelaría como un pilar fundamental en su carrera médica, ya que le proporcionó una base de conocimientos sólida y exhaustiva en dos áreas cruciales: las intervenciones coronarias, relacionadas con el corazón, y las intervenciones periféricas vasculares, centradas en arterias y venas fuera del corazón. 

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El Dr. Carro comenzó su práctica en el Hospital Auxilio Mutuo, donde pudo aplicar sus conocimientos en problemas venosos y arteriales. Su práctica se centró en la medicina vascular, y durante varios años, realizó procedimientos para mejorar la salud circulatoria de sus pacientes.

“Durante mis primeros años de práctica realicé una amplia gama de intervenciones médicas, abordando tanto problemas coronarios en el corazón como vasculares en las arterias de las piernas. También empecé a atender a pacientes con una afección común conocida como insuficiencia venosa crónica. Fue en ese período inicial de mi carrera que, en gran medida debido a la satisfacción de mis pacientes y sus recomendaciones a sus amigos, la noticia de que atendía problemas circulatorios comenzó a propagarse. Empecé a recibir un alto volumen de pacientes con problemas circulatorios, ya sea arteriales o venosos, alrededor de 2010”, detalló.

Enfoque en la medicina vascular

Esta experiencia formativa lo condujo a una decisión crucial en su carrera: concentrar su práctica médica de manera exclusiva en el campo de la cardiología intervencional. En este nuevo enfoque, se embarcó en un amplio espectro de procedimientos que abarcaban desde intervenciones coronarias, destinadas a tratar problemas cardíacos, hasta intervenciones periféricas vasculares, arteriales y venosas, enfocándose especialmente en la medicina vascular. 

Durante su trayectoria profesional, el Dr. Carro identificó una necesidad insatisfecha en el campo de la atención médica en Puerto Rico. A pesar de la presencia de otros especialistas como cardiólogos intervencionales, cirujanos vasculares y radiólogos intervencionales, notó que la atención continua de los pacientes con trastornos circulatorios parecía ser una zona en la que se requería mayor atención y especialización.

Reconociendo la importancia de abordar esta necesidad en la salud de sus pacientes, el Dr. Carro tomó la decisión de obtener su certificación en medicina vascular y medicina endovascular en el año 2012. A partir de ese momento, se especializó en esta disciplina y practicó en este campo durante varios años, hasta el año 2021. 

En los últimos dos años, el Dr. Carro ha centrado su práctica exclusivamente en el campo de la medicina vascular, abordando una amplia gama de problemas circulatorios desde una perspectiva médica. Como parte de esta dedicación, estableció un laboratorio vascular completamente equipado en su consultorio.

Gratificación en la mejora de la calidad de vida

«A lo largo de mi carrera, he tenido la oportunidad de preservar vidas, una experiencia profundamente significativa que comparto con numerosos cardiólogos intervencionistas. Mi padre, un cirujano, también experimentó este sentimiento al tratar a pacientes de trauma en el centro médico. Aunque mi práctica actual se centra menos en situaciones de emergencia, aún continúo haciendo una diferencia sustancial en la vida de los pacientes, mejorando su calidad de vida y proporcionando atención médica especializada en trastornos circulatorios», contó el doctor.

La mayoría de los pacientes que el doctor atiende no requieren procedimientos invasivos. Por ejemplo, muchos de aquellos que experimentan dolor al caminar pueden experimentar mejoras significativas a través de terapias médicas para tratar la enfermedad arterial periférica. El doctor desempeña un papel crucial en la evaluación no invasiva de los pacientes, empleando técnicas como sonografías, Dopplers y estudios fisiológicos para obtener una comprensión más profunda de su sistema circulatorio. Su objetivo principal radica en proporcionar tratamientos médicos eficaces que mejoren la calidad de vida de sus pacientes.

En su práctica actual, el doctor se especializa en procedimientos mínimamente invasivos, como la ablación de venas superficiales, que involucra el tratamiento de venas problemáticas, incluyendo la safena mayor y menor, a través de la aplicación controlada de calor. Estos procedimientos se llevan a cabo en su consultorio, y la gran mayoría de los pacientes experimentan molestias mínimas o nulas. El doctor se siente satisfecho cuando escucha a sus pacientes expresar que han experimentado poco malestar durante estos procedimientos.

Sin embargo, es importante destacar que estos procedimientos son solo una parte de su práctica médica. Su enfoque principal se centra en ayudar a los pacientes a través de evaluaciones exhaustivas y tratamientos médicos personalizados. Reconoce que los pacientes desempeñan un papel fundamental en su propio bienestar, y enfatiza la importancia de seguir sus recomendaciones. Esto incluye la promoción de hábitos saludables como el ejercicio y la pérdida de peso, ya que estos desempeñan un papel crucial en la mejora de la salud vascular de los pacientes. Como él mismo lo expresa: «La salud vascular es un objetivo alcanzable, y trabajar juntos con los pacientes es fundamental para lograrlo».

Adicionalmente, el doctor Carro compartió algunos casos que han dejado una huella imborrable en su carrera. Uno de ellos se refiere a un paciente veterano  que había padecido úlceras recurrentes en las piernas durante una década, a pesar de haber recibido tratamientos previos. Después de llevar a cabo una serie de procedimientos tanto en las venas profundas como en las superficiales, y de brindarle recomendaciones relacionadas con el manejo de úlceras, la pérdida de peso y el ejercicio, lograron sanar sus úlceras y mejorar de manera significativa su calidad de vida. El recuerdo más emotivo es el de aquel día en el que, emocionado hasta las lágrimas, el paciente expresó su gratitud de manera conmovedora.

Además de los casos relacionados con pacientes vasculares, el doctor también ha tenido la oportunidad de tratar a pacientes que han experimentado infartos y realizar procedimientos para desobstruir arterias bloqueadas. 

“Estas intervenciones han salvado vidas y han tenido un impacto profundamente significativo en las familias de estos pacientes”. El doctor recuerda con cariño los momentos en los que “llegaban pacientes en estado crítico, y después de llevar a cabo los procedimientos necesarios, podía comunicarles a sus familias que la persona estaba estabilizada y en camino hacia la recuperación. Haber contribuido a salvar tantas vidas es una de las experiencias más gratificantes de mi carrera médica”.

Relación médico-paciente como pilar esencial en su práctica

“La relación con los pacientes es fundamental, y no se trata solo de realizar procedimientos médicos, sino también de brindarles recomendaciones y apoyo continuo,” contó. 

Para él, la clave radica en ayudar a los pacientes a comprender la importancia de seguir un plan de tratamiento y adoptar hábitos de vida saludables, ya que esto es esencial para mejorar su calidad de vida a largo plazo. El doctor encuentra una profunda satisfacción en la posibilidad de marcar la diferencia en la vida de las personas, lo que, en última instancia, es lo que hace que su profesión sea tan gratificante.

Desde sus primeros pasos en la medicina, el doctor ha entendido la importancia de la relación médico-paciente. Inspirado por los valores que le inculcaron sus padres, entiende que la medicina es una profesión de servicio, y su enfoque siempre ha sido tratar a las personas con respeto y cariño. Para él, los médicos, a pesar de su prestigio en la sociedad, siguen siendo servidores de sus pacientes. Este enfoque crea relaciones especiales y gratificantes, donde la confianza mutua es esencial.

Recomendaciones clave para la salud circulatoria y vascular

El doctor, en su compromiso con la salud circulatoria y cardiovascular de sus pacientes, compartió recomendaciones clave que considera esenciales para mejorar su bienestar general. Estas recomendaciones, como él mismo explica, van más allá de los procedimientos médicos y son fundamentales para mantener una vida saludable.

«Las recomendaciones básicas que comparto con mis pacientes para mejorar su salud circulatoria y cardiovascular incluyen mantener un peso adecuado, hacer ejercicio regularmente y mantener una actitud positiva. El peso y el ejercicio tienen un impacto significativo en la salud de las piernas y del corazón. También destaco la importancia de cuidar la salud emocional, ya que el bienestar emocional es esencial para la salud general. Si un paciente está experimentando problemas emocionales, siempre les recomiendo buscar la ayuda adecuada, ya que la salud abarca muchas dimensiones.»

Otro aspecto crucial de la práctica médica del doctor es su compromiso con la lucha contra el tabaquismo. Menciona que, aunque el tabaco no está directamente relacionado con la enfermedad venosa, tiene un impacto significativo en la salud arterial y el riesgo cardiovascular. “Promover un estilo de vida saludable y brindar apoyo en la toma de decisiones que mejoren la salud de mis pacientes es una parte fundamental de mi práctica médica”, contó.

Desafíos en la promoción del cambio de estilo de vida

En su especialidad, uno de los desafíos más significativos que enfrenta es lograr que los pacientes adopten ciertos cambios en su estilo de vida. Como menciona, «El uso de medias de compresión es vital en casos de problemas venosos, pero algunos pacientes, especialmente aquellos con limitaciones físicas, pueden enfrentar dificultades en su aplicación». Esto es un desafío que intenta abordar en cada consulta.

Además, alentar a los pacientes a dejar de fumar es una tarea importante. Como resalta, «Explicar los riesgos del tabaquismo y brindarles apoyo es fundamental para que tomen esta decisión».

Otro reto que enfrenta está relacionado con el sistema de salud actual. Como señala, «A veces, se les dificulta ordenar estudios o terapias específicas debido a restricciones impuestas por los planes médicos». Esta situación puede ser frustrante para los médicos y puede afectar negativamente la atención que ofrecen a sus pacientes.

Lecciones aprendidas y consejos para una vida equilibrada

En cuanto a lecciones aprendidas a lo largo de su carrera, uno de los consejos fundamentales que comparte es que, como médicos y profesionales de la salud, todos deben cuidar su propia salud. 

«Deben encontrar tiempo para su paz mental, meditar, pasar tiempo con la familia, hacer ejercicio y cuidar de su salud emocional. Esto es igual de importante que el cuidado de la salud física”, destacó.

Además, sobre mantener un equilibrio en la vida, como menciona, su consejo para todos, “ya sean pacientes, médicos o cualquier persona intermedia, es encontrar un equilibrio en la vida, mantener una vida equilibrada y positiva». Además, destaca la importancia de buscar ayudar a los demás, ya que «si todos buscan ayudar a los demás, siempre habrá alguien dispuesto a ayudar cuando lo necesiten».

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El concepto de que el amor tiene propiedades curativas se remonta a la antigüedad. Filósofos, poetas y líderes espirituales han exaltado el amor como un medio para sanar no solo el cuerpo, sino también el espíritu. Muchos más han dedicado páginas enteras a este tema desde tiempos remotos; el amor es, indudablemente, un componente esencial de nuestra existencia humana.

Platón, el influyente filósofo griego, consideraba el amor como un impulso que nos lleva a buscar la belleza y la verdad, un camino hacia la iluminación y la curación espiritual. Erasmo de Róterdam, erudito renacentista, afirmaba que «el amor es una medicina milagrosa que puede curar todas las enfermedades excepto la locura».

Escritores como Víctor Hugo han descrito el amor como «una fuerza que es más poderosa que la misma muerte». Rumi, el poeta persa, nos insta a «dejar que lo que amas sea lo que haces”, percibiendo el amor como un ente transformador en nuestras vidas.

Pero el concepto sanador del amor ha capturado también la atención de los médicos. Mario Alonso Puig, médico y conferencista español, ha abordado el tema del poder curativo del amor en diversas ocasiones a lo largo de su carrera. Su enfoque se centra en la conexión entre la mente y el cuerpo, y cómo las emociones, incluido el amor, pueden influir en nuestra salud.

El amor es, sin duda, uno de los sentimientos más poderosos que pueden contribuir a nuestra salud y bienestar. Cuando amamos y somos amados, nuestro organismo segrega una serie de sustancias como la oxitocina, conocida como la ‘hormona del amor’, que tiene un efecto positivo en nuestro sistema inmunológico y en la reducción del estrés. El amor, en todas sus formas, es una fuerza que puede sanar y transformar nuestras vidas de maneras sorprendentes.

En cuanto al amor propio, se ha observado que tener una relación positiva con uno mismo es esencial para la salud. El amor propio implica cuidar de uno mismo física y emocionalmente, lo que puede llevar a hábitos saludables, como una dieta equilibrada y ejercicio regular. Cuando nos amamos a nosotros mismos, estamos más inclinados a tomar decisiones que promuevan nuestro bienestar.

Si bien el amor no es una cura mágica para todas las enfermedades, su impacto en nuestro bienestar es innegable.

Valora el amor y cultiva relaciones saludables, tanto con los demás como contigo mismo, y verás cómo transitas el camino hacia una vida más plena y equilibrada.

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Apasionada por las leyes inició sus estudios en ciencias sociales. Sin embargo, en el camino terminó estudiando terapia del habla, una profesión que le permitió por primera vez compartir experiencias con pacientes en hospitales, algo que la cautivó.

«Entré a la universidad a los 16 años, así que obtuve mi bachillerato a una temprana edad. Me encantó la oportunidad de trabajar con pacientes en el entorno hospitalario. Como era joven y tenía tiempo, decidí adentrarme en la ciencia. Estudié premedicina para cumplir con los requisitos y luego ingresé a la Escuela de Medicina», recordó la especialista en cardiología.

Durante su tercer año de la Escuela de Medicina realizó una rotación en el Hospital de Veteranos, en la Unidad de Coronaria, y fue entonces cuando se enamoró de la salud cardiovascular. «Es una de las subespecialidades que abarca muchas de las condiciones relacionadas directamente con el corazón o asociadas, como la diabetes», explicó.

Para la Dra. Ramos, ver a un paciente en estado crítico y poder ayudarlo con una evaluación precisa y un tratamiento efectivo, observando cómo mejora y puede realizar actividades cotidianas como caminar y estar con su familia, es una fuente de gran satisfacción. 

«Atender a pacientes que llegan muy enfermos al hospital, especialmente aquellos que están experimentando un infarto agudo, y poder ayudarlos en ese momento crítico en el que la vida está en juego, llena mi alma y me hace amar mi profesión», subrayó.

Con amor y gratitud, la especialista recuerda sus años de estudio y los primeros procedimientos que realizó como médica, donde obtuvo resultados exitosos a pesar de los nervios que experimentaba en las primeras cirugías. 

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«Recién graduada, durante mi primera guardia, tuve a una paciente de 55 años con un infarto agudo. Recuerdo que vi el electrocardiograma y de inmediato se activó el equipo para realizar el cateterismo. Tuvieron que llamar a uno de los cardiólogos para supervisar mi primer procedimiento, pero todo salió bien. Recibí mi primera felicitación, aunque al final el cardiólogo me dijo: ‘Todo estuvo muy bien, excelente, pero la próxima vez quítate el collar de perlas que llevabas puesto’. Nunca me lo quité en la urgencia y la prisa, y siempre recuerdo esa anécdota de mis primeras intervenciones médicas con una sonrisa», compartió la Dra. Ramos.

A su vez, recuerda cómo su carrera se ha visto influenciada por su trabajo con muchas mujeres embarazadas, un desafío que sin duda exige un esfuerzo adicional para cuidar la salud de dos personas durante nueve meses y prevenir complicaciones como un infarto prematuro.

Un legado en servicio de la comunidad 

Durante su labor como presidenta de la Sociedad de Cardiología de Puerto Rico, la Dra. Ramos destacó su contribución al regreso exitoso del Congreso de Salud Cardiovascular a Puerto Rico en un formato presencial. 

«Fue un período de incertidumbre, con cierta flexibilidad tras la pandemia de COVID-19. Asegurar un congreso seguro para nuestros miembros y la industria fue un desafío, pero lo logramos», mencionó.

El encuentro reunió a numerosos profesionales en cardiología, proporcionando actualizaciones importantes y la sorpresa de ver regresar a muchos cardiólogos que habían abandonado la isla. La Dra. Ramos también formó parte del plan que permitió a los Fellowes de cardiología participar en diferentes congresos, como el de la American College of Cardiology y el de la Sociedad Interamericana.

A su vez, la Dra. Ramos hizo parte del plan con el que se logró llevar a los Fellows de cardiología a participar en diferentes congresos como el de la American College of Cardiology y el de la Sociedad Interamericana.

«Estos son logros que llevo con orgullo, compartidos con la junta directiva. Enfrentamos desafíos significativos y los superamos con éxito», destacó.

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Evolución de la cardiología y desafíos 

Según la Dra. Ramos, la cardiología, al igual que muchas otras especialidades médicas en la isla, requiere el respaldo del estado para que los jóvenes que se están formando en diversas especialidades puedan ejercer sus carreras en Puerto Rico sin necesidad de emigrar. La cardióloga señaló que cerca del 60% de los cardiólogos en la isla tienen más de 60 años y un 25% tiene más de 65 años, lo que significa que muchos de ellos se retirarán en breve, dejando una necesidad en la comunidad de profesionales de la salud.

«El desafío está en retener a los médicos, ofrecer salarios competitivos y facilitar la creación de consultorios médicos para que la entrada en los planes médicos no sea tan complicada. Muchos de ellos desean trabajar en su tierra natal y no fuera de ella», mencionó.

La Dra. Ramos subrayó la importancia de llegar a un acuerdo conjunto en beneficio de los pacientes, ya que la negativa de las aseguradoras a aprobar órdenes médicas y la demora en las evaluaciones y diagnósticos tempranos representan un obstáculo para los profesionales de la salud.

«Nuestra intención es apoyar a todos los médicos jóvenes para que puedan disfrutar de herramientas que los incentiven a quedarse en la isla», afirmó.

Consejos para prevenir enfermedades cardiovasculares

La especialista en cardiología compartió algunas recomendaciones para mantener una buena salud cardiovascular:

• Adoptar un estilo de vida saludable desde una edad temprana, incluyendo actividad física regular, control de peso y una alimentación equilibrada.
• Buscar diagnósticos tempranos de diversas condiciones para llevar una vida lo más normal posible.
• Para pacientes diagnosticados, realizar controles regulares y seguir el tratamiento recetado.
• Mantener una rutina de actividad física.
• Cuidar el bienestar emocional y espiritual.
• Fomentar la socialización y compartir experiencias para expresar las necesidades emocionales.
• Garantizar un adecuado descanso.

«El descuido y la negligencia de estos factores son las principales causas de enfermedades cardiovasculares y sus complicaciones», advirtió.

Lecciones de vida 

«A lo largo de mi carrera he aprendido a escuchar, a respetar diferentes opiniones, a trabajar en equipo y a fomentar el intercambio de ideas, algo esencial para que las generaciones futuras se integren con éxito», destacó la Dra. Ramos.

Asimismo, se siente entusiasmada por trabajar con jóvenes y establecer conexiones internacionales a través de su profesión. Además, se enorgullece de ser una de las primeras Fellowes de la Sociedad Interamericana de Cardiología, junto con otros tres colegas, un logro que hace años parecía inalcanzable.

Entre sus logros destacados como presidenta de la Sociedad de Cardiología, se encuentra la colaboración con la American Heart Association para promover el bienestar de todos en la isla.

La entrada Dra. Ramos: “Como cardióloga, como puertorriqueña y como líder seguiré buscando el bienestar de los pacientes” se publicó primero en BeHealth.

En entrevista exclusiva con BeHealth, nuestro medio tuvo el privilegio de conocer la historia de Alfredo Paredes, diagnosticado con esta enfermedad.

La enfermedad coronaria, también conocida como enfermedad de las arterias coronarias o enfermedad arterial coronaria, es un trastorno médico crónico que afecta las arterias coronarias, las cuales son responsables de suministrar sangre rica en oxígeno al músculo cardíaco. La obstrucción o estrechamiento de estas arterias puede llevar a la disminución del flujo sanguíneo al corazón, lo que puede resultar en una serie de síntomas y, en casos graves, en un ataque al corazón.

Alfredo Paredes compartió en la entrevista que sus primeros síntomas consistieron en episodios de dolor en el pecho, que generalmente duraban aproximadamente 25 minutos y luego desaparecían. Estos episodios, conocidos como angina de pecho, son una señal de advertencia común de la enfermedad coronaria. La angina de pecho se manifiesta como una sensación de opresión, ardor o dolor en el pecho, y puede irradiar hacia los brazos, el cuello, la mandíbula o la espalda.

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Sin embargo, los síntomas de Alfredo empeoraron gradualmente hasta el punto en que su calidad de vida se vio seriamente afectada, llegando al punto en que no podía caminar sin experimentar dolor y malestar en el pecho. Su hija, quien es doctora, le aconsejó que fuera inmediatamente a la clínica para someterse a una serie de exámenes médicos exhaustivos. 

Los factores de riesgo de Alfredo Paredes

En el caso de Paredes, un componente esencial en su historia médica fue la herencia genética, ya que su padre también había padecido enfermedad coronaria y lamentablemente falleció a causa de un infarto cardíaco. Este antecedente familiar subraya la importancia de conocer nuestros factores de riesgo y de realizar un seguimiento de la salud cardiovascular, especialmente si existen antecedentes familiares de enfermedades cardíacas.

Adicionalmente, Alfredo fue durante mucho tiempo un fumador activo y, aunque ya lleva más de treinta años sin fumar, admitió que los efectos a largo plazo del tabaco habían dejado un impacto irreversible en su corazón, lo que contribuyó en gran medida a la enfermedad coronaria.

“Dejé de fumar hace 30 años, pero el daño causado por el cigarrillo en mi corazón era irreversible, incluso después de haber dejado de fumar. El infarto que experimenté fue en gran parte debido a los efectos a largo plazo del tabaco”, confesó.

Después del diagnóstico de enfermedad coronaria

“Al día siguiente del diagnóstico me realizaron un cateterismo para desbloquear las arterias en el corazón”, un procedimiento en el que se inserta un tubo delgado a través de una arteria para desbloquear las arterias coronarias en el corazón. 

Además de los cambios en su dieta, Alfredo también se dedica a cuidar su salud mental y emocional. El estrés puede desencadenar problemas cardíacos, por lo que el apoyo de su familia y su enfoque en mantener una mente tranquila son elementos esenciales en su plan de manejo de la enfermedad coronaria. De esta manera mantiene “funcionando correctamente y previene bloqueos en las arterias”.

“Tuve que reducir el consumo de grasas animales, disminuir el consumo de carnes rojas (aunque no eliminarlas por completo), reducir la sal y el azúcar, y aumentar la ingesta de verduras y frutas”, dijo.

Para finalizar compartió un mensaje de prevención a las personas:

“Es esencial adoptar un estilo de vida saludable que incluya ejercicio regular, una dieta equilibrada, mantenerse libre de cigarrillos y buscar la tranquilidad. Estos hábitos son fundamentales para prevenir problemas cardíacos y enfermedades pulmonares. Creo que esta sería mi recomendación para aquellos que deseen mejorar su calidad de vida”.

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Una profunda conexión con la ciencia

Desde temprana edad, el Dr. González sintió una profunda conexión con la ciencia. Durante su educación en el Colegio Notre Dame, bajo la influencia del Dr. José Grillo, su maestro de química, cultivó su pasión por esta rama. Fue una clase de ética la que lo inspiró a explorar la relación entre el conocimiento científico y la creencia en un poder superior, una búsqueda que lo llevó a cuestionar el origen y la naturaleza de nuestro mundo. Como él mismo lo expresa, «me di cuenta de que la ciencia y la creencia en un poder superior no son mutuamente excluyentes, sino complementarias».

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Sin embargo, su camino hacia la medicina comenzó cuando observó a su hermano involucrándose en la química y, posteriormente, en la medicina. La dedicación de este al servicio comunitario lo inspiró a enamorarse de la medicina y, finalmente, a especializarse en cardiología. Este campo le atrajo por su enfoque en la mecánica de fluidos y la física aplicada al funcionamiento del corazón, habilidades que más tarde utilizaría en su práctica médica para llevar a cabo procedimientos no invasivos y comprender las complejidades de las enfermedades cardiovasculares.

Pilares de la filosofía médica del Dr. González

En cuanto a los aspectos positivos de su carrera, el Dr. Jorge González ha centrado gran parte de su atención en la investigación y la prevención, aspectos que considera fundamentales en el campo de la medicina:

«Reconocemos que el envejecimiento es parte natural de la vida y que desarrollaremos complicaciones, pero gracias a la prevención, estamos llegando a edades más avanzadas», dijo.

El especialista también ha observado con satisfacción los cambios significativos en los estilos de vida de las personas a lo largo de los años. De acuerdo con el galeno, estos han sido fundamentales y agrega que está sumamente “agradecido por cómo la medicina ha avanzado y por la oportunidad de ser parte de este campo de la cardiología, que explora los emocionantes mecanismos químicos y físicos detrás de los tratamientos”.

De pacientes pasivos a pacientes informados

A lo largo de los años, el doctor ha sido testigo de una evolución en la medicina hacia un enfoque más holístico que incorpora la fe en la sanación. Los pacientes actuales son diferentes de los que solía tratar hace dos décadas. Tienen acceso a una gran cantidad de información, aunque esta a veces sea incompleta o esté sesgada por agendas personales y teorías de conspiración. «Nuestra responsabilidad como profesionales de la salud es ayudar a los pacientes a seleccionar y comprender la información relevante y basada en evidencia», subrayó.

El doctor ve esta situación no solo como un desafío, sino también como una oportunidad para empoderar a los pacientes a través del conocimiento. En su práctica actual, el Dr. González se enfoca en procedimientos no invasivos y en la cardiología clínica general. Los avances tecnológicos han permitido diagnósticos más precisos y tratamientos más efectivos. Reconoce la importancia de la comunicación efectiva con los pacientes, ya que ahora son más informados y participativos en su atención médica. En palabras del Dr. González, «debemos ser humildes y reconocer que no tenemos todas las respuestas, pero podemos guiar a los pacientes hacia la información y el cuidado adecuados» 

En última instancia, el Dr. González ve la medicina como una combinación de conocimiento, experiencia y humildad. Aborda cada caso con un enfoque basado en la evidencia y reconoce que, a pesar de los avances, siempre hay más por aprender. Valora el diálogo abierto y la colaboración con los pacientes como esenciales para proporcionar la mejor atención posible y avanzar en la medicina.

El Dr. González se siente motivado por los avances que se producen a una velocidad impresionante. Colabora con compañías farmacéuticas en la presentación de nuevos productos, siempre basándose en la evidencia y la seriedad. Su dedicación y credibilidad son evidentes al afirmar que solo promociona lo que realmente tiene méritos. Actualmente, trabaja con tres productos que están entrando en el mercado, lo que abre “horizontes emocionantes y brinda esperanza para mejorar la calidad de vida de los pacientes en diversas condiciones cardiovasculares”.

Reflexiones sobre una carrera dedicada a la cardiología

De acuerdo con el doctor, la etapa actual de la carrera es la más apasionante hasta ahora, gracias a la evolución constante de la medicina cardiovascular. Aunque ha habido momentos difíciles en su práctica, también ha sido testigo de historias de éxito que le inspiran. Para él, los reconocimientos profesionales son gratificantes, pero valora aún más “las oportunidades de seguir contribuyendo y participando en la educación y la excelencia clínica”. Reconoce que, en medicina, la edad es relativa, y lo que importa es el compromiso y el entusiasmo por el aprendizaje y la práctica continua.

El Dr. González enfatiza que mantenerse actualizado y tener un enfoque ecuánime son esenciales en la medicina. El reconocimiento de los colegas y la comunidad médica son indicadores de la capacidad de mantenerse al día y ofrecer atención de alta calidad. Se siente honrado de ser parte de un grupo de profesionales que se mantienen activos y motivados, sin importar la edad.

Según sus propias palabras, «aunque algunos pacientes pueden recurrir a especialistas en intervencionismo, es esencial que los cardiólogos clínicos estén al día en todas las áreas de la cardiología, ya que desempeñamos un papel crucial en la atención continua de los pacientes.»

En última instancia, el Dr. González destaca que su mayor recompensa en la medicina es el aprendizaje continuo y la pasión por su labor. La profesión médica les desafía a mantenerse actualizados, vivir el presente y seguir contribuyendo al conocimiento médico. Para él, estos son los premios más grandes que se pueden recibir y lo inspiran a seguir adelante día tras día.

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Al tomar en cuenta la valiosa información que tus antecedentes familiares ofrecen, estás mejor equipado para tomar decisiones informadas sobre tu salud, realizar cambios positivos en tu estilo de vida y, en última instancia, prevenir problemas de salud antes de que se conviertan en crisis médicas.

Así fue la historia de Carlos Paredes, un adulto mayor que siempre ha adoptado un estilo de vida activo. Su rutina diaria incluye una sesión de ejercicio en una bicicleta estática, un hábito que ha incorporado con disciplina a su vida cotidiana. Adicionalmente, los fines de semana Carlos se embarca en recorridos en bicicleta que oscilan entre 50 y 70 kilómetros.

A pesar de su vida activa, y motivado por su esposa, Paredes decidió realizarse un chequeo para verificar el estado de su corazón.

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“Nunca he tenido ningún problema grave, pero como siempre he tenido presión arterial alta, mi esposa consideró que sería prudente hacerme exámenes. Además, en mi familia ha habido antecedentes de enfermedad coronaria”, dijo Paredes a este medio.

Para obtener un diagnóstico más preciso y evaluar la gravedad de la situación, le realizaron una angiografía y un cateterismo cardíaco, procedimientos que permitieron revelar obstrucciones significativas, aproximadamente del 70%, en las arterias principales de su corazón, lo que se conoce como ateroesclerosis.

El primer paso luego del diagnóstico

Tras consultar con su equipo médico, se decidió llevar a cabo una cirugía de bypass coronario. Este procedimiento implica la apertura del pecho y la creación de «puentes» para el flujo sanguíneo, evitando así las obstrucciones presentes en las arterias coronarias. Afortunadamente, no fue necesario realizar una cirugía de emergencia, lo que fue un alivio tanto para Carlos como para su familia. Después de unos días en el hospital, Carlos fue dado de alta y comenzó el proceso de rehabilitación cardíaca. 

Carlos compartió: «Estoy haciendo ejercicio en bicicleta nuevamente y me siento bastante bien. Aunque todavía no he recuperado completamente mi forma física, puedo montar durante horas sin problemas ni molestias». 

La historia de Carlos subraya la importancia de realizarse exámenes cardíacos preventivos, incluso si uno lleva un estilo de vida activo y saludable. Para finalizar compartió un mensaje de prevención para todos:

“Es esencial que las personas estén conscientes de los factores de riesgo y se sometan a exámenes cardíacos preventivos”, señaló Paredes.

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Por esta razón, en el Día Mundial del Corazón, el Grupo Multimedios BeHealth anuncia el lanzamiento de la 7ma edición de su guía educativa, «Cuida Tus Latidos». Esta valiosa herramienta, disponible de forma gratuita para el público en general, está diseñada para proporcionar información esencial sobre la salud cardiovascular y está cargada de recursos que te ayudarán a mantener un corazón saludable.

“El corazón, que es motor de la vida, es un órgano fundamental para nuestra existencia, y en BeHealth estamos comprometidos con brindarle a la población la información que necesita para el cuidado de su salud cardiovascular. Esta nueva edición de «Cuida Tus Latidos» se centra en las enfermedades cardíacas, con especial énfasis en la enfermedad arterial periférica y la fibrilación auricular, dos condiciones que afectan cada vez a más personas en nuestra isla”, manifestó Ileana Santiago, CEO de BeHealth.

Santiago explicó que, en esta edición encontrarás el suplemento especial “Médicos de Corazón”, donde se rinde homenaje a nuestros héroes de batas blancas, un grupo de destacados cardiólogos que dedican sus vidas a mejorar la salud cardiovascular de los puertorriqueños. Además, reportajes con historias conmovedoras de pacientes que han conquistado sus problemas cardiovasculares. “Estas historias de superación son un recordatorio poderoso de la resiliencia humana y la capacidad de recuperación del corazón”, expresó Santiago.

Centros Médicos con Excelencia Cardiológica

Esta guía, la cual cuenta con el apoyo y respaldo de la American Heart Association (AHA) y la Sociedad Puertorriqueña de Cardiología, destaca los centros médicos que están marcando la diferencia en la atención, prevención y control de las enfermedades cardiovasculares en Puerto Rico, a través del suplemento especial “Centros Médicos con Excelencia Cardiológica”

Al realizar un recorrido por las páginas de este suplemento, encontrarás centros como el Instituto Cardiovascular San Lucas, Mayagüez Medical Center, Bayamón Medical Center y Manatí Medical Center (Estos tres últimos pertenecientes a Grupo Hospitalario), que representan modelo de excelencia y buenas prácticas en cuanto a atención cardiovascular se refiere. Reconocer su dedicación y esfuerzo es fundamental para inspirar un cambio positivo en el sector salud de Puerto Rico.

¿Cómo obtengo la guía? Aquí la respuesta

La guía educativa «Cuida Tus Latidos» está disponible de forma gratuita para el público en general. Los interesados pueden acceder a ella visitando el sitio web oficial de BeHealth en www.behealthpr.com/cuidatuslatidos, donde podrán descargarla o disfrutar del valioso contenido en línea.

“Hoy, Día Mundial del Corazón, en BeHealth te invitamos a explorar esta guía educativa y tomar medidas para cuidar de tu corazón. Descubre cómo mantener un corazón saludable y únete a nosotros en el reconocimiento a los «Médicos de Corazón» que trabajan incansablemente para proteger nuestra salud cardiovascular. Tu corazón te lo agradecerá”, concluyó Ileana Santiago.

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La cultura japonesa ofrece un enfoque único y enriquecedor para encontrar la calma y la serenidad en medio del caos, a través de una antigua técnica que abraza la simplicidad, el equilibrio y la conexión con la naturaleza. Esta técnica no solo se aplica como una terapia individual, sino que también forma parte de una filosofía más amplia de autocuidado y armonía con uno mismo y con el entorno.

Técnica japonesa de las manos para calmar la ansiedad

Esta técnica simple, pero poderosa, se basa en la creencia de que nuestras manos son una fuente de energía curativa y equilibrio interior.

La técnica de las manos en Japón tiene sus raíces en la antigua medicina tradicional japonesa y se basa en los principios del “ki” o “chi”, que se refiere a la energía vital que fluye a través de nuestros cuerpos. Se cree que cuando este flujo de energía se ve bloqueado o desequilibrado, puede manifestarse en diferentes problemas físicos y emocionales, incluida la ansiedad.

Una de las formas más comunes para calmar la ansiedad y recuperar el equilibrio es mediante la práctica de terapias de manos, destacando entre ellas el conocido «Jin Shin Jyutsu». Esta técnica se enfoca en aplicar suaves presiones en puntos específicos de las manos, con el propósito de liberar el flujo bloqueado de energía y promover la relajación y la calma.

El «Jin Shin Jyutsu» considera que cada dedo de nuestras manos está asociado con diferentes órganos y emociones. Por ejemplo, el pulgar se vincula con la preocupación, el índice con el miedo, el medio con la ira, el anular con la tristeza y el meñique con la ansiedad. Mediante la suave presión de estos puntos en secuencias específicas, se busca liberar las emociones reprimidas y permitir que la energía fluya libremente.

Esta técnica no se limita únicamente a los puntos de los dedos; también se aplican presiones en otras partes de las manos, como las palmas y las muñecas, con el fin de activar los meridianos y canales de energía en todo el cuerpo, ayudando así a desbloquear y armonizar la energía en general.

Además de la presión en los puntos, otra parte esencial de esta técnica japonesa de las manos es la respiración consciente. Durante el tratamiento, los practicantes se alientan a sí mismos o a quienes reciben la terapia a respirar profundamente y con atención. La respiración lenta y profunda fomenta una sensación de calma y relajación, a la vez que libera la tensión y la ansiedad acumuladas.

Beneficios del «Jin Shin Jyutsu»

Una de las ventajas más destacadas de esta técnica es que no es invasiva y resulta fácil de aprender. Puede ser practicada tanto individualmente como con la ayuda de un terapeuta capacitado. Además, no se requiere equipo especial alguno, lo que la convierte en una práctica accesible que puede llevarse a cabo en cualquier momento y lugar.

La técnica japonesa de las manos ha demostrado ser altamente efectiva para calmar la ansiedad y aliviar el estrés en numerosas personas. Los testimonios de aquellos que han experimentado esta técnica a menudo resaltan una sensación de serenidad y paz después de la sesión. Además de reducir la ansiedad, muchos informan mejoras en la calidad del sueño y una mayor claridad mental.

Esta práctica también puede ser utilizada como complemento a otras terapias de bienestar y tratamiento de la ansiedad. Se ha combinado con éxito con la meditación, la terapia de masajes y otras terapias holísticas para lograr resultados más completos y duraderos.

En Japón, esta técnica va más allá de ser solo una terapia individual; forma parte de una filosofía más amplia de autocuidado y armonía con uno mismo y con la naturaleza. La cultura japonesa valora la conexión mente-cuerpo-espíritu y destaca la importancia de buscar el equilibrio en todos los aspectos de la vida.

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Este panel, realizado de manera virtual por la plataforma ZOOM, ha sido realizado con el objetivo de que medios de diferentes partes del mundo puedan compartir su perspectiva sobre la importancia de mantener una relación con una organización sin fines de lucro, como es el caso de AHA, para el desempeño de su labor en la comunidad. 

En representación de BeHealth participó Yakish Quintana, Community Liaison del grupo multimedios, quien explicó que esta actividad estuvo dirigida al equipo de Marketing y Comunicaciones de la American Heart Association, para discutir la importancia de la colaboración entre ambos sectores para mejorar la salud y el bienestar de la comunidad.

“BeHealth tiene una larga trayectoria de colaboración con fundaciones y asociaciones sin fines de lucro, promoviendo iniciativas en pro de la salud y el bienestar de la comunidad a través de nuestras iniciativas. Tenemos una estrecha colaboración con organizaciones locales e internacionales para educar a nuestra audiencia sobre temas relevantes en el campo de la salud”, manifestó Yakish Quintana.

Durante su participación, Quintana expresó que BeHealth nació hace tres años con el objetivo de convertirse en un vehículo clave para apoyar, impulsar y optimizar el trabajo que realizan las organizaciones sin fines de lucro del sector salud en Puerto Rico; Y a la vez, poder generar conexiones que nos ayuden a entender a través de esas organizaciones cuáles son las necesidades de los pacientes, para poder ayudarlos a través de la educación.

“Esta es una misión que hemos estado llevando a cabo desde nuestro inicio hasta la actualidad, promoviendo la labor que realizan estas organizaciones a través de nuestra plataforma multimedios, apoyándolos en la concepción y desarrollo de sus eventos y proyectos, poniendo a su disposición nuestro talento humano y sus habilidades técnicas, creativas y estratégica. Esto lo realizamos a través de alianzas educativas, en la que unimos esfuerzos para maximizar los esfuerzos que realizan a través de los pacientes de diferentes condiciones de salud en Puerto Rico, a través de la educación en salud”, puntualizó Quintana, durante el intercambio de ideas con los demás medios que estuvieron presentes.

Junto a BeHealth, participaron Annette Wade Basile de Audacy Radio New Orleans; Betsy Benson, Publisher of Pittsburgh Magazin y Robin Dorner, Publisher of The Gayly.

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De hecho, la ciencia médica ha bautizado a la hipertensión como la asesina silenciosa porque, al no generar síntomas, podría incluso llevar a la muerte al paciente. Así lo señaló, en diálogo con BeHealth, el Dr. Juan Nieves, cardiólogo de Puerto Rico Cardiology, quien explicó más de esta patología.

“Es importante reconocer cuando pudiéramos estar en riesgo de tener hipertensión arterial debido a que le llaman la muerte silenciosa, porque la mayoría de los pacientes que tienen la presión alta realmente no lo reconocen, no lo saben y están por ahí caminando por la vida con las presiones significativamente elevadas. La mayoría no tiene síntomas y se entera cuando llega al hospital con un infarto o con un derrame cerebral, o cuando empiezan a desarrollar unos síntomas característicos de que ya los órganos están empezando a afectase y a dañarse”, aseguró el galeno.

Así mismo, el doctor advirtió que la hipertensión arterial se manifiesta “cuando nuestro cuerpo pierde la capacidad de regular los mecanismos de vasoconstricción y vasodilatación”, aseguró el médico, quien usó un ejemplo para que los pacientes entiendan cómo incide la enfermedad en los pacientes.

“Eso es básicamente cuando las arterias se relajan y controlan el tono de las presiones en nuestro cuerpo. Y también pierde el mecanismo de regular lo que consumimos de sodio; de esa manera el cuerpo empieza a subir esas presiones en las arterias y eso eventualmente va afectando diferentes órganos, como el corazón, como el cerebro, como en los riñones y la circulación”, mencionó.

Los síntomas

Aunque no es común que esta enfermedad desarrolle algunos indicios en el cuerpo humano, existen casos en los que hay varios factores adversos que se manifiestan y a los que se les debe prestar suma atención como “dolores de cabeza, cansancio, sobre todo mucha fatiga, porque al corazón le cuesta trabajo bombear sangre en aquella dirección y allá las presiones están bien altas”, señaló.

Además, dijo que uno de los síntomas más frecuentes de la hipertensión podría ser “que se le ponen caliente las orejas” y el particular dolor de pecho.

 “Así que cuando tenga alguno de estos síntomas, es importante reconocer que pudiera estar teniendo hipertensión arterial sintomática. Pero recordemos que realmente la mayoría de las personas no tiene síntomas al momento de ser diagnosticado con esta condición”, aseguró.

Tips

Los cambios en el estilo de vida y conocer el historial familiar para saber si papá, mamá o abuelos tuvieron la condición, fueron algunos de los consejos que emitió el doctor Nieves.

“Es importante reconocer que a lo mejor nosotros tenemos historial de que mamá a papá, algún abuelo o a alguien en nuestra familia ha sido diagnosticado con hipertensión y muchas veces esto se hereda. (…) Hay que disminuir la cantidad de sodio, mantener unos niveles de glucosa en sangre que sean los más favorables, mantener niveles de colesterol lo más óptimo posible y hacer ejercicio aeróbico regular”, expresó el Dr. Nieves, quien exhortó a controlar la obesidad y el sobrepeso.

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