¿Qué tipo de ropa debo usar ante las altas temperaturas?
Con temperaturas que superan los 100 °F, muchas personas se preguntan: ¿qué tipo de ropa debo usar ante tanto calor? Elegir la tela adecuada es crucial para mantenerse cómodo y con estilo.
¿Cuáles son las mejores telas de ropa para las temperaturas altas?
Es importante destacar la relevancia de los colores claros en climas cálidos. Los colores oscuros absorben la luz solar y el calor, mientras que los colores claros los reflejan.
Además, se recomiendan fibras sintéticas como el nailon, que son hidrofóbicas y no absorben el sudor, manteniéndote cómodo incluso en temperaturas extremas.
Características de ropa a evitar durante climas calurosos
Cuando se nos enfrentamos a temperaturas altas, se recomienda que se eviten la ropa de colores oscuros y fibras naturales como la lana, la seda y el cachemir, que pueden atrapar el calor y la humedad.
Por otra parte, se desaconsejan las telas con alto contenido de poliéster y acrílico, ya que retienen el calor y aumentan la transpiración.
Lee: Riesgos del calor extremo: una amenaza de salud global
Ventajas y desventajas de distintas telas
- Rayón: Tiene buena caída, se seca rápidamente y es moderadamente transpirable, pero no absorbe la humedad y requiere limpieza en seco.
- Lino: Ofrece excelente flujo de aire y propiedades antimicrobianas, pero se arruga fácilmente y tarda en secarse en clima húmedo.
- Algodón: Es transpirable, cómodo, fácil de cuidar y excelente para pieles sensibles. Sin embargo, absorbe la humedad, lo que puede ser incómodo para quienes sudan mucho.
- Seda: Ligera y transpirable, pero retiene el olor y requiere lavado a mano. No es ideal para sudar.
- Modal: Altamente absorbente y absorbe la transpiración de la piel, manteniéndote fresco y seco.
- Lana Merina: Transpirable y absorbe la humedad, pero puede ser irritante y requiere lavado cuidadoso.
- Chambray: Transpirable con un aspecto elegante, pero propenso a las arrugas.
- Poliéster: Repelente al agua y absorbe la humedad, pero puede generar bacterias y retener el olor.
- Nailon: Se seca rápidamente y es transpirable, pero retiene olores.
¿Qué tipo de ropa debo buscar para días calurosos?
La textura de la ropa que uno lleva es clave. Las telas texturizadas, que tienen menos contacto con la piel, ayudan a mantenerte más fresco.
Otros aspectos importantes incluyen:
- Transpirabilidad: Permite que el aire circule a través de la fábrica, ayudando a evaporar el sudor y mantenerte seco.
- Ligereza: Las telas de ropa ligeras son más cómodas y no se adhieren a la piel cuando sudas.
- Capacidad de absorción: Las telas que absorben y liberan rápidamente la humedad ayudan a regular la temperatura corporal.
- Propiedades antimicrobianas: Reducen el crecimiento de bacterias y la acumulación de olores, manteniéndote fresco durante más tiempo.
Al elegir los la ropa adecuada y prestar atención a sus características, puedes mantenerte cómodo y con estilo incluso en los días más calurosos.
Te puede interesar: Consejos clave para proteger a los niños del calor extremo