Prevención del suicidio en jóvenes: diálogo con la Dra. Amarilis Ramos
La prevención del suicidio en jóvenes es un tema crucial que exige una mirada profunda y comprensiva. En este contexto, nos sumergimos en un diálogo esclarecedor con la Dra. Amarilis Ramos Rivera, destacada psicóloga clínica y presidenta del Grupo SEPI.
«Nos enfrentamos a la reflexión sobre qué podríamos haber hecho para prevenirlo, así como qué podría haber hecho la sociedad para erradicar esta situación», dijo.
En un mundo donde el diálogo efectivo se torna más crucial que nunca, la Dra. Ramos señala la dificultad que enfrentamos al abordar ciertos temas con los jóvenes. Observa que hay áreas de formación donde los jóvenes no se sienten capaces de hablar con sus padres o cuidadores, conduciéndolos a buscar información en fuentes no confiables.
«La capacidad de hablar abiertamente y de manera comprensiva se convierte en un factor determinante para abordar estos desafíos», señaló.
La Dra. Ramos resalta la necesidad de abordar temas que pueden tener implicaciones neurológicas para los jóvenes y establecer canales de comunicación adecuados. La motivación para abordar estos temas es fundamental, ya que la información a menudo no llega directamente a los padres debido al temor a represalias.
«La prevención no solo implica la intervención de organizaciones o agencias, sino también el papel fundamental de la comunidad y de cada individuo».
Importancia de la observación
En este contexto, la Dra. Ramos destaca la importancia de que los padres observen la conducta de sus hijos y puedan identificar señales de riesgo. Además, hace hincapié en la necesidad de prestar atención a señales en el entorno escolar, la comunidad y el ámbito familiar.
«Es esencial, como padres y cuidadores, dedicar tiempo de calidad a la familia, apartando los dispositivos electrónicos para fomentar una comunicación efectiva y fortalecer los lazos familiares».
La Dra. Ramos destaca la importancia de la conexión con el entorno de los jóvenes y cómo factores como la pérdida de amistades y el bullying afectan sus emociones. La participación activa en la vida de los jóvenes, comprendiendo la influencia de las relaciones, se vuelve vital para una comunicación asertiva y abierta.
«Como ciudadanos, podemos desempeñar un papel crucial en apoyar a personas con pensamientos suicidas. Es fundamental evitar juzgar y usar palabras desalentadoras».
En momentos cruciales, la Dra. Ramos subraya la necesidad de empatía y disposición a escuchar como herramientas poderosas para brindar apoyo. Ofrecer palabras de aliento y recordarles que hay esperanza puede marcar la diferencia en el proceso de recuperación.
«Decir cosas como ‘En qué puedo ayudarte’, ‘Eres importante para mí’ o ‘Vamos a buscar soluciones juntos’ puede marcar la diferencia».
No caigamos en falsos mitos
La entrevista desmitifica la idea de que la conducta suicida es manipulativa y destaca la importancia de buscar ayuda profesional. La Dra. Ramos enfatiza que abordar las necesidades fundamentales de la persona, no sus deseos momentáneos, es clave.
«El apoyo emocional y la creación de un entorno de comprensión y empatía son esenciales para ayudar a alguien que enfrenta pensamientos suicidas a superar sus desafíos». contó.
¿Cómo se maneja?
En cuanto al tratamiento, la Dra. Ramos destaca la importancia de contar con un equipo de apoyo, involucrando no solo al profesional de la salud mental, sino también a personas cercanas dispuestas a acompañar en el proceso.
«El tratamiento de la salud mental debe ser colaborativo, involucrando no solo al psiquiatra sino también a otras personas de apoyo».
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