Lo equivalente a dos meses al año: las preocupantes cifras del uso de pantallas en menores
Qustodio, la plataforma líder en seguridad online y bienestar digital para familias, ha lanzado su informe anual sobre los hábitos digitales de los menores. Con el título «De Alpha a Zeta, educando a las generaciones digitales», el informe analiza datos anónimos de 400.000 familias con hijos de edades comprendidas entre los 4 y los 18 años en España, Estados Unidos, Reino Unido y Australia durante el año 2022. El informe también incluye un análisis sobre cómo la tecnología afecta al ámbito familiar, evaluando el perfil digital de los padres mediante 1.617 entrevistas personales y examinando los problemas que surgen en el hogar debido al uso de pantallas.
Este análisis exhaustivo permite tener una visión completa del perfil online de los menores, quienes el año pasado pasaron una media de 4 horas al día conectados a las pantallas fuera de la escuela, una cifra que se mantuvo en 2021. El informe también refleja que los padres también tienen problemas para controlar el tiempo que dedican a las pantallas, ya que el 48% de los padres encuestados con hijos de entre 5 y 15 años admitieron tener dificultades para manejar esta situación. Este porcentaje aumenta al 56% entre los padres más jóvenes, de 25 a 34 años.
Durante la presentación del estudio, Eduardo Cruz, el responsable de la plataforma, destacó la importancia de adoptar una «dieta digital» para aprovechar los beneficios de internet y las pantallas, mientras se intenta minimizar los riesgos y amenazas asociados.
Se han destacado varias recomendaciones y consejos para fomentar un uso responsable y equilibrado de las pantallas por parte de los menores. Se menciona la importancia de establecer un horario tecnológico, hablar sobre el entorno digital, evitar que los niños se aíslen en sus habitaciones con las pantallas, compartir contenidos digitales en familia y ofrecer alternativas atractivas en el mundo real. Además, es crucial que los adultos den ejemplo en este aspecto.
Durante la presentación del estudio, Eduardo Cruz enfatizó la importancia de establecer horarios libres de conectividad y asegurarse de que las pantallas no resten tiempo ni espacio a otras actividades importantes, como el sueño, los estudios o las actividades de ocio. Cruz también advirtió que la hiperconectividad o la conexión constante se ha convertido en un grave problema en muchos casos, generando problemas de adicción en muchos menores, quienes perciben el mundo «físico» o real como un obstáculo en sus vidas.
Fuente: Qustodio
