«Go Red For Women»: compromiso vital para la salud cardiovascular femenina
En una entrevista exclusiva con María Rosario, Directora de Impacto Comunitario de la American Heart Association, destacamos la trascendencia de la iniciativa «Go Red For Women». Rosario enfatiza que este movimiento no solo concierne a las mujeres, sino que requiere el apoyo de todos, incluyendo a los hombres. Según Rosario, este día es de gran importancia para la American Heart Association, ya que busca crear conciencia sobre las enfermedades cardiovasculares, con un enfoque particular en las mujeres, que representan la principal causa de muerte entre ellas.
En el vigésimo aniversario del movimiento «Go Red For Women», se resalta el compromiso de crear conciencia sobre una realidad alarmante: «una de cada tres mujeres fallece debido a condiciones cardiovasculares», y lo más preocupante es que «el 44% desconoce esta estadística». Rosario insta tanto a hombres como a mujeres, adultos y niños, a reflexionar sobre su papel en cambiar estas estadísticas preocupantes. Enfatiza que es «nuestra responsabilidad, tanto hombres como mujeres, adultos y niños, preguntarnos por qué tantas personas están vistiendo de rojo y tomar acción».
Responsabilidad personal y conciencia colectiva: cambiando el paradigma
La responsabilidad personal en la salud es fundamental, según Rosario. Conocer los propios números de salud, como la presión arterial, el colesterol y la diabetes, es el primer paso hacia un cambio significativo. Hace un llamado a la acción, instando a cada individuo a preguntarse: «¿Qué puedo hacer yo para cambiar estas estadísticas de muerte, especialmente en las mujeres?» Además, destaca la importancia de mantener la presión arterial bajo control, apodada «el asesino silencioso», y resalta la necesidad de abordar la realidad de las mujeres que enfrentan enfermedades cardiovasculares.
Rosario enfatiza la importancia de crear conciencia sobre la salud cardiovascular y ofrece consejos prácticos para marcar la diferencia. Sugiere pequeñas modificaciones en el estilo de vida, como «caminar en lugar de conducir» y «subir escaleras en el trabajo». Estas acciones, aunque parezcan simples, pueden tener un impacto significativo en la salud cardiovascular. Asimismo, alienta a cada persona a «compartir la información con al menos cinco personas», contribuyendo así a cambiar las estadísticas preocupantes.
Apoyo y recursos en Puerto Rico: La American Heart Association en la vanguardia
En Puerto Rico, la American Heart Association está comprometida con apoyar a las mujeres en busca de ayuda. Ofrecen investigaciones y material educativo de alta calidad de forma gratuita a través de su página web y redes sociales. Según Rosario, visitar su página electrónica proporciona acceso a «recursos valiosos para educarte y resolver cualquier duda que puedas tener» sobre salud cardiovascular.
«Go Red For Women» es más que un movimiento; es un llamado a la acción para crear conciencia, cambiar hábitos y salvar vidas. Con el apoyo de todos, podemos enfrentar la epidemia de enfermedades cardiovasculares y mejorar la salud cardiovascular de las mujeres en todo el mundo.
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