El misterio del color de la leche materna: Lo que toda madre debe saber

La leche materna es el alimento óptimo para los recién nacidos, proporcionando los nutrientes necesarios en proporciones adecuadas y ofreciendo protección contra diversas enfermedades. Además de su composición, su color puede variar debido a múltiples factores, reflejando adaptaciones a las necesidades del lactante y condiciones específicas de la madre.

Variaciones comunes en el color de la leche materna

• Amarillo o anaranjado: El calostro, producido en los primeros días postparto, suele presentar un color amarillo o anaranjado debido a su alto contenido en betacarotenos.

• Blanco azulado: A medida que la lactancia progresa, la leche madura adquiere un tono más blanco o ligeramente azulado, reflejando su composición rica en agua y nutrientes esenciales.

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• Verde: El consumo de alimentos ricos en clorofila, como espinacas o algas, puede teñir la leche de un tono verdoso.

• Rosado o rojizo: La ingesta de alimentos como la remolacha o bebidas con colorantes rojos puede dar una tonalidad rosada a la leche. Además, pequeñas cantidades de sangre debido a fisuras en el pezón pueden mezclarse con la leche, otorgándole este color.

• Marrón: Conocido como «síndrome de la tubería oxidada», este color puede aparecer cuando pequeñas cantidades de sangre vieja se mezclan con la leche, generalmente debido a la ruptura de capilares durante la producción láctea.

Recomendaciones de la Organización Panamericana de la Salud

La OPS enfatiza que la lactancia materna es fundamental para el desarrollo saludable del niño, recomendando la lactancia exclusiva durante los primeros seis meses de vida y su continuación junto con alimentos complementarios hasta los dos años o más.

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Aunque las variaciones en el color de la leche materna suelen ser normales y reflejan adaptaciones naturales, es esencial que las madres estén atentas a cambios persistentes o acompañados de otros síntomas.