Enfrentar la depresión y el pensamiento suicida puede ser una experiencia abrumadora y dolorosa, tanto para quienes la padecen como para sus seres queridos. En Puerto Rico, al igual que en muchas partes del mundo, estas cuestiones revisten una importancia crítica debido a su impacto en la salud mental y el bienestar de la población.
A continuación, presentamos las opciones de ayuda disponibles en la isla:
Línea PAS
La Línea PAS está disponible las 24 horas del día, los 365 días del año, y ofrece una gama de servicios, tales como:
- Sesiones de desahogo
- Consejería en crisis y apoyo emocional
- Cernimiento preliminar a nivel psicosocial
- Coordinación de evaluación psiquiátrica y psicológica
- Tele-enlaces y referidos
La Línea PAS está dirigida a individuos que enfrentan comportamiento suicida y otros problemas de salud mental, como depresión, violencia doméstica y trastornos de ansiedad, entre otros.
Servicios de Salud Mental Financiados con Fondos Públicos
En Puerto Rico, al igual que en todo Estados Unidos, existen servicios de salud mental financiados con fondos públicos. Estos programas pueden ser una opción para muchas personas y ofrecen asesoramiento o terapia accesible para aquellos que cumplen con los requisitos.
Clínicas de Salud Mental para la Comunidad y Fundaciones sin Fines de Lucro
- ALAPÁS: La Alianza para la Paz Social fue fundada en 1997 para apoyar a víctimas de crímenes violentos, especialmente aquellos que han perdido seres queridos. Ofrecen servicios de consejería y psicología en varias ubicaciones, guiados por el lema «transformando el dolor en solidaridad y paz».
- ASSMCA: La Administración de Servicios de Salud Mental y Contra la Adicción (ASSMCA) es la entidad gubernamental encargada de gestionar la salud mental en Puerto Rico. Ofrecen una variedad de servicios específicos, desde programas de tratamiento hasta servicios de emergencia psiquiátrica.
- Clínica Albizu: La Clínica de Salud Mental de la Comunidad de la Universidad Carlos Albizu en San Juan brinda servicios psicológicos a través de estudiantes de doctorado en psicología clínica, bajo supervisión profesional. Ofrecen terapia individual, terapia para parejas y familias, terapia de grupo y más.
- Clínica Interamericana: La Clínica Interamericana de Servicios Psicológicos, vinculada a la Universidad Interamericana de Puerto Rico, ofrece servicios asequibles de evaluación y consejería psicológica.
- Fundación Acción Social «El Shaddai»: Esta fundación en Carolina ofrece comidas calientes, consejería y talleres a personas en situación de escasos recursos. También brindan servicios de consejería y apoyo a familias.
- Fundación No Corten Mis Alas: Esta fundación en Toa Baja ofrece diversos servicios de apoyo y consejería para mejorar la salud mental y emocional de las personas.
- Fundación Allunisono: La Fundación Allunisono se dedica a prevenir trastornos de salud mental y brindar herramientas para el bienestar emocional. Ofrecen talleres y conferencias educativas en diversas comunidades.
- Ponce Medical School Foundation: Esta fundación se enfoca en brindar atención y apoyo a la comunidad del área sur central, así como en garantizar la educación y el bienestar de los estudiantes de ciencias de la salud.
- Proyecto PATRIA: Surgido de las necesidades tras los huracanes Irma y María, este proyecto busca el bienestar emocional y empoderamiento de la población local a través de servicios interdisciplinarios.
¿Cómo puede obtener más información sobre los programas locales en Puerto Rico?
La mejor manera de conocer los recursos locales de salud mental en Puerto Rico es llamar a Línea PAS, la línea de información y crisis de salud mental del país que funciona las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Línea PAS ofrece servicios de asesoramiento, evaluación y derivación en caso de crisis. Puede comunicarse a la Línea PAS marcando el 1-800-981-0023. También puede encontrar una función de chat en vivo y más información en su sitio web.
Fuentes: Open Counseling, Es Mental, Línea PAS, Ayuda Legal PR
