Un problema inminente: el uso incorrecto del internet por parte de niños y jóvenes
En la era digital que estamos viviendo con la utilización de las nuevas tecnologías y el contenido que visualizamos a diario se puede volver un gran problema. Además, los dispositivos que tenemos al alcance pueden causar múltiples afectaciones a nuestra salud, muchas de las cuales no son evidentes a simple vista. En este caso, los niños y adolescentes son quienes están directamente expuestos a las pantallas, pero no evaluamos adecuadamente el mal uso o el abuso que hacemos de estas tecnologías.
Por otra parte, es fundamental concienciar a la sociedad, especialmente a las familias, educadores, y sanitarios sobre las consecuencias que pueden ocasionar el uso excesivo del internet en la infancia, volviéndose una problemática mayor por su uso inadecuado.
Un documento publicado por el Comité sobre Promoción de la Salud y Derechos de la Infancia y Adolescencia, del Ilustre Colegio Oficial de Médicos de Madrid, junto a la Comisión de Deontología Médica, el cual aborda el impacto del uso de pantallas y que está avalado por 12 años de evidencia científica nos muestra el impacto que han tenido estos dispositivos en la juventud.
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De acuerdo a lo anterior, los expertos encargados del tema hacen una advertencia en la que los menores se encuentran en riesgo si las personas adultas no actúan con medidas para la regularización del uso de tecnologías y, además, es crucial ejercer un control efectivo que prevenga el acceso a contenidos peligrosos antes de que esto se convierta en una problemática mayor.
Según los expertos, “la educación responsable es fundamental para transmitir a los menores los valores de un uso adecuado de las tecnologías de la información y comunicación”.
¿Cuál es su impacto?
Es aquí donde surgen las preocupaciones de los especialistas, ya que entre las posibles consecuencias e impactos que afectan se presentan en la infancia y los adolescentes se encuentra la sobreutilización y la posible adicción si no se controla a tiempo; lo anterior es causante de:
- Reducción del tiempo dedicado a otras actividades
- El impacto en aspectos fundamentales como el ejercicio físico y el sueño, esto puede conducir al sedentarismo
- Riesgo de obesidad y excesiva somnolencia diurna
- Peligro con la salud mental
El Dr. José Manuel Moreno, miembro del comité científico y coautor del documento, expresa que “cada vez hay más artículos sobre los niños pequeños, en quienes se induce un retraso en la maduración de las actividades intelectuales, la capacidad de concentración, de lectura, expresión verbal, entre otras; la evidencia es menor en este grupo de niños, pero se está estudiando más en la actualidad”.
Consecuencias
El uso inadecuado de las nuevas tecnologías ha generado en los jóvenes un aumento de patologías cada vez más frecuentes, debido al uso excesivo del internet y a los riesgos que van más allá del contenido que pueden encontrar en la red. La investigación ha evidenciado problemas de salud en el ámbito de la psiquiatría, como trastornos de déficit de atención, hostilidad y depresión. Además se evidencia cómo también actúa la baja autoestima y la impulsividad cognitiva en consecuencia del mal uso del internet.
De acuerdo a lo anterior, se presentan problemas conductuales que tienen que ver con las apuestas, la adicción al sexo y el impacto con comorbilidades psiquiátricas y psicológicas; la influencia de las redes sociales también ha demostrado ser perjudicial para los jóvenes cuando no se hace uso adecuado, ya que pueden tener un gran impacto en sus vidas.
Recomendaciones
- Incrementar la formación y los profesionales sanitarios
- Realizar campañas informativas
- Trabajar directamente con jóvenes para educarlos en el uso responsable de las tecnologías
- Alertar a los responsables gubernamentales y a las instituciones sobre el problema.
Para finalizar, es importante tener en cuenta que los menores están expuestos a riesgos si los adultos no establecen límites al consumo. Es fundamental regular los tiempos de uso y ejercer un control efectivo para evitar el acceso a páginas peligrosas, entre otras medidas necesarias.
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