Naturopatía para la migraña, un abordaje más allá de los síntomas

La migraña, una afección debilitante que afecta a millones de personas en todo el mundo, ha sido tradicionalmente tratada con enfoques farmacológicos destinados a aliviar los síntomas agudos. Sin embargo, en medio de un cambio hacia la medicina holística y el enfoque en la causa subyacente de las enfermedades, cada vez más personas buscan opciones terapéuticas que vayan más allá de simplemente abordar los síntomas temporales.

En esta línea, hemos conversado con el doctor Rubén Marchand, naturópata, quien nos compartió una perspectiva única sobre el manejo de la migraña, enfocándose en descubrir y tratar la raíz del problema.

“La percepción actual, incluso entre los profesionales de la salud, es que la migraña se trata principalmente como una afección neurológica. Esto tiene sentido debido a los intensos dolores de cabeza que se experimentan. Sin embargo, es importante reconocer que estos dolores son síntomas, no la raíz del problema”, partió explicando el especialista.

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De acuerdo con el enfoque de la naturopatía, «la migraña se origina como una afección gastrointestinal», con una mayor prevalencia en mujeres que en hombres. Además, agregó que se manifiesta a través de diversas condiciones, «como el estreñimiento, la ovulación y la menstruación en el caso de las mujeres».

Un punto crucial que destacó el Dr. Marchand es que la migraña no está limitada por la edad. Puede afectar tanto a niños como a jóvenes y adultos. «La mayor incidencia en mujeres se debe a la ubicación de los órganos reproductores internos en las mujeres, en comparación con los externos en los hombres. Por ejemplo, durante la ovulación o la menstruación, los órganos internos pueden inflamar los intestinos, lo que a su vez desencadena migrañas».

Rol de la dieta y el estilo de vida

Asimismo, la dieta juega un papel fundamental, ya que ciertos alimentos pueden desencadenar o exacerbar los dolores de cabeza, especialmente el estreñimiento, que es una de las principales causas de migraña. También es importante considerar el sistema nervioso, ya que el estrés intenso puede desencadenar migrañas.

«Es esencial comprender las diversas manifestaciones y causas subyacentes del dolor de cabeza. Cuando trabajamos con pacientes que padecen migrañas, el primer paso es evaluar su dieta, ya que ciertos alimentos como la cafeína, aunque pueden aliviar el dolor, también pueden desencadenar migrañas si se consumen en exceso. Otro ejemplo es el chocolate, que también puede ser un factor desencadenante. Es fundamental tener en cuenta que existen varios tipos de alimentos que pueden desencadenar estos intensos dolores de cabeza conocidos como migrañas», dijo.

Resaltó también la importancia de realizar una evaluación exhaustiva del paciente, ya sea pediátrico, adolescente, adulto o de la tercera edad, para identificar la presencia de síntomas y patrones alimentarios que puedan estar contribuyendo a la migraña.

Manejo de la migraña desde la naturopatía

«En caso de que se detecten estos factores, es esencial modificar la dieta, realizar desintoxicación y abordar el estreñimiento, que es una de las principales causas de migraña», compartió.

Al modificar la alimentación y abordar problemas como los dolores menstruales relacionados con endometriosis u ovario poliquístico se pueden abordar las raíces del problema y reducir la migraña. Además, el estrés desempeña un papel importante. Cuando una persona experimenta momentos de tensión, el estrés puede afectar el sistema digestivo y provocar migrañas. En este sentido, técnicas de relajación y manejo del estrés también formarían parte del tratamiento integral.

En cuanto a terapias complementarias, la acupuntura también podría ser beneficiosa. Por otro lado, en el caso de problemas como el estreñimiento, la hidroterapia de colon puede resultar sumamente efectiva.

Además, existen diversos suplementos y tratamientos no farmacológicos que trabajan con los problemas gastrointestinales y nerviosos. En este aspecto señaló el doctor lo siguiente:

«Se pueden emplear suplementos y enzimas digestivas para abordar problemas gastrointestinales, mientras que para problemas neurológicos se puede recurrir al trabajo directo con el sistema nervioso. Los tratamientos homeopáticos también pueden ser efectivos al abordar la raíz del problema. El enfoque siempre es buscar la causa subyacente del dolor en lugar de simplemente tratar el dolor presente. Al identificar y abordar la causa, cambiar el estilo de vida y aplicar las terapias adecuadas, se puede lograr la mejoría deseada».

De acuerdo con el especialista, al llevar a cabo estos cambios y abordar las causas subyacentes, se producirá una transformación. La gran mayoría de las personas, en realidad, todas, pueden alcanzar la curación de esta condición.

Tratamiento farmacológico vs. naturopatía

Según el doctor Marchand, en contraste con otras condiciones, donde se pueden combinar tanto el enfoque farmacológico como el natural, en el caso de la migraña no aplica de la misma manera. «Esta afección no es un problema farmacológico, sino que se relaciona con la alimentación y el estilo de vida. Por lo tanto, el cambio en el estilo de vida es la única manera de lograr la curación».

«La Naturopatía busca precisamente descubrir la raíz de las condiciones y abordarlas para lograr la sanación. Es importante invitar a las personas a reflexionar sobre su condición y a cuestionarse cuál es la causa subyacente que la está provocando. Aquí es donde la Naturopatía entra en juego al buscar la raíz del problema para lograr la sanación completa», finalizó.