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Bienestar General

6 razones por las cuales las mascotas pueden mejorar tu día laboral

En los últimos años, se ha observado una creciente tendencia a permitir la entrada de perros en diversos entornos, como geriátricos, colegios y centros penitenciarios. Esta tendencia también ha llegado a muchas empresas privadas, que han decidido abrir sus puertas a los animales de compañía de sus empleados y crear ambientes pet friendly. La presencia de perros en el lugar de trabajo ha demostrado ser una herramienta valiosa para reducir la ansiedad y aumentar los niveles de bienestar de los trabajadores.

1. Aumento de la felicidad

Las mascotas tienen la habilidad de hacer a las personas más felices. Científicamente, se ha comprobado que los animales ayudan a aumentar los niveles de dopamina y endorfina, promoviendo un entorno de mayor alegría y bienestar emocional. La presencia de una mascota en la oficina puede hacer que los empleados se sientan más felices y motivados.

2. Reducción del estrés

Diferentes estudios científicos han demostrado que los niveles de estrés disminuyen en los empleados de empresas donde se permite llevar animales de compañía. Esta reducción es especialmente notable en los propietarios que llevan a sus mascotas a la oficina, aunque también se benefician, en menor medida, aquellos que dejan a su perro en casa o no tienen animales de compañía. La simple presencia de un perro en el entorno laboral puede tener un efecto calmante, ayudando a los empleados a enfrentar situaciones estresantes con mayor tranquilidad.

3. Mejora de la comunicación

Llevar a los perros a la oficina no solo reduce el estrés, sino que también fomenta una mejor comunicación entre los compañeros de trabajo. La presencia de un perro puede ser un excelente catalizador para iniciar conversaciones y fortalecer las relaciones interpersonales. Los perros actúan como puentes entre las personas, promoviendo la cooperación y creando un ambiente más amigable y colaborativo.

4. Aumento de la creatividad y productividad

Las personas que llevan a sus perros al trabajo suelen hacer pequeñas pausas durante la jornada laboral para atender a sus mascotas. Estos descansos breves contribuyen a reducir la fatiga visual, mejorar la concentración y aumentar el rendimiento. La necesidad de sacar al perro a pasear, alimentarlo o jugar con él obliga a los empleados a hacer pausas regulares, lo que a su vez puede revitalizar su energía y creatividad. Estudios han demostrado que estas pausas pueden ser muy beneficiosas para la salud mental y el desempeño laboral.

5. Contribución al ahorro

Trabajar cerca de tu perro no solo tiene beneficios emocionales y de salud, sino que también puede tener un impacto positivo en tus finanzas. Llevar a tu perro a la oficina elimina la necesidad de contratar paseadores o guarderías para mascotas, lo que puede resultar en un ahorro significativo. Además, saber que tu perro está bien cuidado y cerca de ti en lugar de estar solo en casa puede proporcionar una gran tranquilidad mental.

6. Mejora del estado de ánimo del perro

Los beneficios de llevar al perro al trabajo no se limitan a los humanos. Los perros también se benefician enormemente de estar en compañía durante el día. Como animales gregarios, los perros prosperan en entornos sociales y su estado de ánimo mejora considerablemente cuando forman parte de un grupo o comunidad. La interacción constante con humanos y otros perros puede hacer que tu mascota sea más feliz y esté más equilibrada emocionalmente.

Consideraciones y buenas prácticas

A pesar de los numerosos beneficios, es importante considerar que no todas las personas se sienten cómodas cerca de los perros. Algunas pueden ser alérgicas o tener miedo a los animales. Para evitar problemas, los perros en la oficina deben estar en un espacio donde no molesten a nadie y deben ser bien comportados. Los perros que no muestran conductas agresivas, saben hacer sus necesidades fuera y no ladran excesivamente son los mejores candidatos para ir al trabajo. Además, deben estar adecuadamente desparasitados y no padecer problemas de salud contagiosos.

Para aprovechar al máximo la oportunidad de llevar al perro al trabajo, es recomendable que cada empresa establezca normas claras. Todos los empleados deben estar de acuerdo para que la presencia del perro no incomode a nadie y el beneficio sea para toda la compañía. Las políticas deben incluir la creación de espacios designados para las mascotas y garantizar que no interfieran con el trabajo de los demás.

La incorporación de perros en el entorno laboral tiene múltiples beneficios para empleados y empleadores. Desde la reducción del estrés hasta la mejora de la comunicación y la productividad, los perros pueden transformar positivamente el ambiente de trabajo. Sin embargo, es crucial que las empresas implementen políticas claras para garantizar que todos los empleados se sientan cómodos y que la experiencia sea beneficiosa para todos. La tendencia pet friendly continúa creciendo, y con ella, la comprensión de los profundos impactos positivos que las mascotas pueden tener en nuestras vidas laborales.

Redacción BeHealth

Grupo multimedios especializado en promover la preservación de la salud física, mental y emocional.

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